にんじんがあるなら試して!!!レンジでつける栄養満点ナムル | お天気ママのこころとカラダがよろこぶごはん

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簡単でこころとカラダがよろこぶごはんを紹介します。




ねね、にんじんと豆腐だけで、

献立やお弁当に便利なナムルができるって知ってる??


耐熱容器に、細く切ったにんじん、



豆腐を入れて、



レンジで4分加熱、



出てきた水を捨てたら、

ごま油と顆粒鶏ガラ、塩胡椒で味を整えたら完成です



にんじんが甘くて、豆腐の旨みもあって美味しいよ、、、

冷蔵庫にありそうな食材だけで、彩綺麗な一般ができるのっていいでしょ!!!




詳しくはヤフーニュースで記事にしています

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にんじんがあるなら試してみて!豆腐と組合わせればレンジであと1品に便利なナムルに!献立や弁当で活躍