https://www.instagram.com/reel/CmDBOaPsqFa/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
【レンジ1発】アラビアータうどん
▶︎やる気アップ、美肌、ストレス緩和
--------------------------------------
こんにちは
気象予報士＆食養生研究家のお天気ママです
12月12日月曜日の東京は晴れて、
朝の気温は5.8℃まで下がりました
今年も残すところあと3週間、ほんとに早すぎる、、、
今週は、気温のアップダウンは大きくて、
明日火曜日は真冬並み、そのあと少し上がるけどまた下がったりなど、
変化が大きくなりそうです
体調管理には気をつけてくださいね
さてさて今日のレシピ、
忙しい師走におすすめのレンジ1発のアラビアータうどんを紹介します
トマトソースが美味しいアラビアータ
パスタも美味しいけど、
もちもちのうどんで作っても美味しいよ
なにより、レンジ1発なので、
ママのお昼ご飯、部活前の息子くんなどにおすすめです
▶︎玉ねぎ、ニンニク、唐辛子は、
やる気アップと血流促進
▶︎トマトは、美肌と肌荒れ改善、
ストレス改善効果があります
忙しい、気温差が大きい、感染症が流行るこの時期におすすめです
--------------------------------------
#アラビアータ #冷凍うどん #うどん #レンジ1発 #アレンジうどん #アラビアータうどん #美肌レシピ #トマト煮 #トマト缶 #時短レシピ #時短 #簡単 #節約レシピ #フーディーテーブル #nadiaartist #nadia #節約 #クラシルショート #美肌 #美肌レシピ #mycook365 #おうちごはん #おうちごはんlover #cookingram #クッキンググラム #作り置き #作り置きレシピ #foodietable #手作りごはん #レシピブログ