鶏とキノコの生姜あんかけうどん
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鶏肉✖️きのこは、
気を補って免疫力をアップさせる組み合わせ
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鶏肉✖️生姜✖️ねぎ✖️あんかけは、
体を芯から温める働きです
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鶏肉とキノコの旨味
生姜の辛味でとっても美味しいうどんになりました
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ほんと体があたたまるよーーー😁
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先週と今週で、
冷え性の人のための薬膳講座を開催しています
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体の冷えで困っている人がたくさんいるんだな、、、って、
実感するこの頃
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講座のまとめは、後日アップしますね
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取り急ぎ、レシピ↓↓↓
@otennkimamaからリンクのブログにも貼り付けておきます‼️
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