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あさりとミニトマトのレモンスープ
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あさりの旨味とレモンの爽やかな香りと酸味
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とってもおいしいスープができました
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あさりは血を補う働き
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トマト、レモン、クレソンは、
高ぶった心を落ち着ける作用があります
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気持ちの高ぶりから来る、
イライラ、ソワソワ、
忙しい時ほど頭痛がある、
顔がほてる、
などの症状の人に、
とくにオススメのスープです
作り方はこちら↓↓↓
プロフィールのブログにも、
リンクを貼っておきますね
話は変わって、
冷え症の人に朗報です（笑）
11/23.30土曜日で、
冷え症の人のための薬膳講座を行います
生気象学、漢方、薬膳から、
冷え症の改善にアプローチする講座です
ただいま絶賛、受付中です❤️
ご興味のある方は、
ブログにリンクを貼っておくのでみてください
参加費1000円、
黒豆茶のお土産付き
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