柚子胡椒風味の中華風冷奴 | お天気ママのこころとカラダがよろこぶごはん

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柚子こしょう風味の中華風冷奴


風味の風冷奴、、、

長いタイトルに(笑)


でもね、説明すると、

風の風味になってしまうのです(笑)(笑)



柚子胡椒は和食のイメージですが、

私の中ではごま油との相性が良くて


トマトとかきゅうりなどの夏野菜と

合わせるとすっごくて美味しくなるんだよ



この冷奴は野菜を、

柚子胡椒、ごま油、お酢、ちょっとの砂糖であえてから、

お豆腐にのせています


詳しくはクックパッドをみてくださいね

https://cookpad.com/recipe/5738313

プロフィールのブログにも掲載したおきます



夏野菜とお豆腐は、

体のほてりを冷やしたり、

体に水分を与える働き


むくみの改善作用もあります



梅雨明け終盤、

末期、クライマックス、集大成、

終わりも見えてきましたね



旬の食材で、

体調を整えてくださいね

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