輝く食、輝く私、輝く世界、
食から世界を輝かせる
シンプル＆おいしいごはんを紹介しています。
鍋に食材を放り込んで30分、
コトコト煮るだけ。
働くのはガス台と鍋なので、
煮ている間の時間を有効活用できます。
料理にはどんなやり方でも良い場面と
ここを外して絶対ダメという場面があります。
料理でそれがわかるようになると、
人生にも応用できます。
料理上手は生きかた上手。
手料理をしないのはもったいない。
そんな料理の魅力も話しています。
動画を見てね！
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シンプルでおいしい料理の決め手は調味料。
疲労回復に効果抜群！ 最高の体調を作る調味料
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毎週配信！大谷ゆみこのYouTubeチャンネル「輝いて生きる」
