私の暮らし探検の拠点

未来食ライフラボ/いのちのアトリエ@山形小国から
私が実践している体と心を解き放す即効ワークを
紹介しています。

 

今日は

簡単な動作をするだけで

体を、過度な萎縮から解き放して

免疫力をアップさせる方法

の3回目です。

 

筋肉が笑顔の状態になると

脳波が変わり、全身の細胞がイキイキと動き出します。

 

プラス、大切な

○○○○で免疫力アップの総仕上げ!

 

1〜3を1日2回、朝と夕方やってみよう!

朝だけでも大きな効果を期待できます。

 

 

今すぐ動画を見る

 *下の画像をクリックしてください。

▼ ▼ ▼ ▼

【1分でできる免疫力アップ術<3>】体と心の緊張を瞬時に解き放す笑顔術

 

 

 

バックナンバーはこちら▼

 

<1>【1分でできる免疫力アップ術】古代から伝わる根本エネルギーチャージ法

 

<2>【1分でできる免疫力アップ術】

   体に備わっている換気システムを活用、息の総入れ替え法

 

 

 

 

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