いやぁぁぁぁぁぁっ
歯が痛い。歯科医が余って、経営難というのは本当なんだろうか、予約すら取れない。
震災を受けた方に比べたらと三日間、家にある適当な鎮痛剤で我慢したけど、運転もできないくらい痛みが増して、やっときた予約の日、ふらふらで歯科医院へ。
奥の一本が破折で、その横もヤバそうですね、歯根破折は歯の臨終です、と言われた。
いやだぁぁぁぁあ～～～
仏蘭西パンや固焼きせんべいの食べられない人生だけはヤダ。
でも 数十万のインプラントも無理。
困っている。
でもって痛みはあるけど、痛み止め以外の治療はなすすべがないらしい。
口卑しいだけで人生やってきているので、痛くないほうの利き歯？じゃないほうで食べている。
むろん
体重が減るようなことはない。
やわらかくて美味しいものは総じて、高カロリーだ。
最近のホームベーカリーで小麦粉にご飯の残りを混ぜて焼けるという機種がでているそうだ。
私はほぼ第一期の購入で（１０年以上前）、旧機種でもできるかもと１８０００円で買った友だちのレシピをメモし、家でやってみた。
なんとベーカリーから煙が出た・・・・（￣□￣；）え・・・
途中で出して、丸ごとオーブンで焼いてみた。
お彼岸団子（みたらしの焼く前状態）の表面がかりっとこげた感じだ。
別に食べられないことはないけど、味も食感も全然パンじゃない。
なんかひな祭りで作った「おこしもの」の餅に近い。
そんなこんなで昨日、近所のスーパーで初めての光景を見た。
米の棚がからっぽ。
東北からの入荷がまったくないそうで、多少買いだめの影響があると思う。
だって米って３陸沖だけじゃない、本場は富山や秋田だろうと思ったけど、スーパーがそう言うならそうなんだろう。
いいよいいよ、まだいろんな手段の残っているエリアなんだから、
ご飯がなければうどんでもソバでも、ね、ビスケットだって我慢するよ。
マリーアントワネット作戦というらしいね ┐(￣ヘ￣)┌
こんなことも無理だって。(=;ェ;=) しくしく
震災を受けた方に比べたらと三日間、家にある適当な鎮痛剤で我慢したけど、運転もできないくらい痛みが増して、やっときた予約の日、ふらふらで歯科医院へ。
奥の一本が破折で、その横もヤバそうですね、歯根破折は歯の臨終です、と言われた。
いやだぁぁぁぁあ～～～
仏蘭西パンや固焼きせんべいの食べられない人生だけはヤダ。
でも 数十万のインプラントも無理。
困っている。
でもって痛みはあるけど、痛み止め以外の治療はなすすべがないらしい。
口卑しいだけで人生やってきているので、痛くないほうの利き歯？じゃないほうで食べている。
むろん
体重が減るようなことはない。
やわらかくて美味しいものは総じて、高カロリーだ。
最近のホームベーカリーで小麦粉にご飯の残りを混ぜて焼けるという機種がでているそうだ。
私はほぼ第一期の購入で（１０年以上前）、旧機種でもできるかもと１８０００円で買った友だちのレシピをメモし、家でやってみた。
なんとベーカリーから煙が出た・・・・（￣□￣；）え・・・
途中で出して、丸ごとオーブンで焼いてみた。
お彼岸団子（みたらしの焼く前状態）の表面がかりっとこげた感じだ。
別に食べられないことはないけど、味も食感も全然パンじゃない。
なんかひな祭りで作った「おこしもの」の餅に近い。
そんなこんなで昨日、近所のスーパーで初めての光景を見た。
米の棚がからっぽ。
東北からの入荷がまったくないそうで、多少買いだめの影響があると思う。
だって米って３陸沖だけじゃない、本場は富山や秋田だろうと思ったけど、スーパーがそう言うならそうなんだろう。
いいよいいよ、まだいろんな手段の残っているエリアなんだから、
ご飯がなければうどんでもソバでも、ね、ビスケットだって我慢するよ。
マリーアントワネット作戦というらしいね ┐(￣ヘ￣)┌
こんなことも無理だって。(=;ェ;=) しくしく
これも簡単
ヤフーやツタヤのポイントで寄付
これ簡単、さっきちゃっちゃとやってみた。
このポイントってば、使用期限つきでそのうち消えちゃうに決まってる、ネットで気軽にクリックだけでできる、
ロクでもないモノたち（見事にロクでものないものばっか）を、ヤフオクで落札した際にいただいた（苦笑） ポイントが１０００点くらいあったので、ささやかながら寄付
ヤフー
http://volunteer.yahoo.co.jp/donation/detail/1630001/point.html
ツタヤは
https://tsite.jp/donation/index.pl?xpg=PCTC0202&bokin_id=88&scid=p0224dns
ところで訪問でやってくる寄付の集金、町内の赤十字を除いてはほぼあの統一なんていってるあの悪徳宗教です（＠＠＠福祉協会 国際婦人＠＠＠ いろんな名前を拵えてやってきます）。
要注意、今さかんにそのリーフレットを作成して、被災地じゃない町を巡回してくるはずです。
きっぱり断りましょう、
そこに寄付をしても彼らの教祖と彼らの活動（集金）資金にしかなりません。
被災地には絶対届きません。
寄付だけじゃなく物品も販売してくるようですが、断固断りましょう。
「もうヤフオクでやったし、スーパーの募金箱に入れたし」
彼らにお金を渡すくらいなら、まだグルメに費やしたり、奢侈品を買ったり、経済に寄与したほうが何倍もマシ。
このブログで書くことじゃないけど、あんまりだと思ったから、書く。
石原の「天罰 洗い落とせ」発言
洗い落とせたぁ、おまえのことだっ老害の権化！
てな意見がたぶん国民のほとんどの反応だったと思う（いい加減）
それでもこいつが再選されちゃうんですかね都民のみなさま？
勝間の原子力礼賛CM 石原の達観してるような、実のところ自画絶賛の我欲発言
小雪の中電 オール電化
どーも、こいつらが口を開くたびにピキッとくるんですけど、あたしだけ？
オール電化で死にそうになったと新築の友人
ドアロック 車庫のシャッターが開かない。
ついでにｓコムだかAコムのセキュリティも無効になってしまっていたそうだ。
■石原知事「津波は天罰、我欲を洗い落とす必要」
(読売新聞 - 03月14日 21:01)
■石原知事「天罰」発言撤回 (毎日新聞 - 03月15日 13:24)
一度口から出たものって戻らないんだよ、ママから聞かなかったの？
上に立つ人間がこんな無神経で軽率な発言をした時点でアウトなんだよ、
だってほんとに思ったから発言したんだもんね。
これ簡単、さっきちゃっちゃとやってみた。
このポイントってば、使用期限つきでそのうち消えちゃうに決まってる、ネットで気軽にクリックだけでできる、
ロクでもないモノたち（見事にロクでものないものばっか）を、ヤフオクで落札した際にいただいた（苦笑） ポイントが１０００点くらいあったので、ささやかながら寄付
ヤフー
http://volunteer.yahoo.co.jp/donation/detail/1630001/point.html
ツタヤは
https://tsite.jp/donation/index.pl?xpg=PCTC0202&bokin_id=88&scid=p0224dns
ところで訪問でやってくる寄付の集金、町内の赤十字を除いてはほぼあの統一なんていってるあの悪徳宗教です（＠＠＠福祉協会 国際婦人＠＠＠ いろんな名前を拵えてやってきます）。
要注意、今さかんにそのリーフレットを作成して、被災地じゃない町を巡回してくるはずです。
きっぱり断りましょう、
そこに寄付をしても彼らの教祖と彼らの活動（集金）資金にしかなりません。
被災地には絶対届きません。
寄付だけじゃなく物品も販売してくるようですが、断固断りましょう。
「もうヤフオクでやったし、スーパーの募金箱に入れたし」
彼らにお金を渡すくらいなら、まだグルメに費やしたり、奢侈品を買ったり、経済に寄与したほうが何倍もマシ。
このブログで書くことじゃないけど、あんまりだと思ったから、書く。
石原の「天罰 洗い落とせ」発言
洗い落とせたぁ、おまえのことだっ老害の権化！
てな意見がたぶん国民のほとんどの反応だったと思う（いい加減）
それでもこいつが再選されちゃうんですかね都民のみなさま？
勝間の原子力礼賛CM 石原の達観してるような、実のところ自画絶賛の我欲発言
小雪の中電 オール電化
どーも、こいつらが口を開くたびにピキッとくるんですけど、あたしだけ？
オール電化で死にそうになったと新築の友人
ドアロック 車庫のシャッターが開かない。
ついでにｓコムだかAコムのセキュリティも無効になってしまっていたそうだ。
■石原知事「津波は天罰、我欲を洗い落とす必要」
(読売新聞 - 03月14日 21:01)
■石原知事「天罰」発言撤回 (毎日新聞 - 03月15日 13:24)
一度口から出たものって戻らないんだよ、ママから聞かなかったの？
上に立つ人間がこんな無神経で軽率な発言をした時点でアウトなんだよ、
だってほんとに思ったから発言したんだもんね。
社食＆車食
忙しい、春は誰でも忙しい、低所得でも忙しい。
暇よりマシじゃん、と言われりゃ、そうかなと思いがちだけど、ちょっと気持ちが荒んでいる。
(◎｀ε´◎)ーーー
車内食が多かったこの一週間
一番おいしかった犬山ＩＹ地下のお弁当屋さん、山和食品のたごさく
３種類のご飯
酢飯 山菜 お赤飯 至福のトライアル（笑）
西友のロコモコ
映画でよくみるケータリングの紙バッグ（ただ手部分がプラスチックなんだよなあ 惜しいエコ）
ご飯が麦飯で冷めてても割りにおいしかった。（味が濃いのかな）
西友は以前はフードコーナーが設けてあり、電子レンジの設備があったんだけど、
最近はそこを売り場になってしまい残念
あ、温泉たまごはレンジしちゃだめか。
ある日、某大手スーパーでごちそうになった社食
うどん定食 ４５０円
うどんにお芋のテンプラに味噌汁・・・と、ご飯ももらえるけどそれは止めておいた。
でも、帰りにシュークリーム食べた（ダメじゃん・・・
うどんに味噌汁 ・・・味噌汁を削って４２０円くらいで提供ってわけにはいかない何か事情があるんだろうか。
新規の量販店の仕事など、深夜まで労力提供したとて、何の気遣い（笑）もなく
当たり前の顔で「店内で何か買ってフードコートで食べておけ」くらいなもんだったのが、
勇気ある問屋さんのおかげで（公取委に訴えてくれた）こうして食事を提供してくださるようになったが、そんなチェーン店も実はまだまだ一部で、ドラッグは出ないことのほうが多いし、駐車場すら用意されてない。
とある和歌山に本社のあるＨＣ系は実費でお弁当を売りつけてくださった。
２月の雪ふぶく山の中ある新規店舗の仕事、冷凍されてたのかと思うくらい冷え切ったお弁当と冷たい缶のお茶で５００円
すぐ隣に地元のスーパーがあり（戦いを挑んだような出店だ）、あそこなら電子レンジあったよなぁと、吹雪をよけながら（建物の外）お弁当を食べて思った。
ま、仕事ってのはどんな業種も大変なわけよね。
でも
買ったお弁当、かなり小さくてたんぱく質も少ないと思っても、５７０カロリーくらいある。
痩せない・・・・うううっ
暇よりマシじゃん、と言われりゃ、そうかなと思いがちだけど、ちょっと気持ちが荒んでいる。
(◎｀ε´◎)ーーー
車内食が多かったこの一週間
一番おいしかった犬山ＩＹ地下のお弁当屋さん、山和食品のたごさく
３種類のご飯
酢飯 山菜 お赤飯 至福のトライアル（笑）
西友のロコモコ
映画でよくみるケータリングの紙バッグ（ただ手部分がプラスチックなんだよなあ 惜しいエコ）
ご飯が麦飯で冷めてても割りにおいしかった。（味が濃いのかな）
西友は以前はフードコーナーが設けてあり、電子レンジの設備があったんだけど、
最近はそこを売り場になってしまい残念
あ、温泉たまごはレンジしちゃだめか。
ある日、某大手スーパーでごちそうになった社食
うどん定食 ４５０円
うどんにお芋のテンプラに味噌汁・・・と、ご飯ももらえるけどそれは止めておいた。
でも、帰りにシュークリーム食べた（ダメじゃん・・・
うどんに味噌汁 ・・・味噌汁を削って４２０円くらいで提供ってわけにはいかない何か事情があるんだろうか。
新規の量販店の仕事など、深夜まで労力提供したとて、何の気遣い（笑）もなく
当たり前の顔で「店内で何か買ってフードコートで食べておけ」くらいなもんだったのが、
勇気ある問屋さんのおかげで（公取委に訴えてくれた）こうして食事を提供してくださるようになったが、そんなチェーン店も実はまだまだ一部で、ドラッグは出ないことのほうが多いし、駐車場すら用意されてない。
とある和歌山に本社のあるＨＣ系は実費でお弁当を売りつけてくださった。
２月の雪ふぶく山の中ある新規店舗の仕事、冷凍されてたのかと思うくらい冷え切ったお弁当と冷たい缶のお茶で５００円
すぐ隣に地元のスーパーがあり（戦いを挑んだような出店だ）、あそこなら電子レンジあったよなぁと、吹雪をよけながら（建物の外）お弁当を食べて思った。
ま、仕事ってのはどんな業種も大変なわけよね。
でも
買ったお弁当、かなり小さくてたんぱく質も少ないと思っても、５７０カロリーくらいある。
痩せない・・・・うううっ
４００カロリー！！
急に温かくなるもんである。
今の季節は忙しい、しかも花粉で体調とかアタマの巡りがすごく悪い（そんなに違わない てか？）
花粉の季節になると車で仕事の日には手製の弁当が持参できる。今より寒いと冷たいし、暑いと危険。
ちょっと前、
お弁当におにぎり（お手製）２個とお茶を持参して、早い昼を車中で食べた。
３時前、鬼のような空腹
たまたま営業に行った店でパスコの菓子パンが特売（罪なことするなあ（笑）
７８円
パスコの小倉＆マーガリン
げっ これが４２８カロリー
その夜、ふと、いつもお茶のお供にしている「サセミ ミックス」なる１０５円の袋菓子の裏を見た。
ウソ・・・
（-_-;）
４２０カロリー
菓子パン、実は２個買った、一個は朝食に・・・
こらあああああっ
うえーーーーーーん（大涙
ご飯 1膳分、140g。 カロリー 235kcal
おにぎり 一個１００ｇ カロリー １６８カロリー
昼の菓子パン＆おにぎり２個で ・・・・ちゃらり～～
一日の半分以上のカロリー摂取
しかも朝もしっかり食べてるし、もちろん夜は３食の中で一番・・・で
夕飯後には・・・・うわ（￣□￣；）あああああ！
ほりゃ・・・太らんわけがにゃーーーー
１００円で１キロは簡単に増やせる
けど
１キロ痩せるには・・・・
体重50kgの女性の基礎代謝は
20代が1180kcal
50代が1035kcal
(厚生労働省「日本の栄養所要量」をもとに算出)
今の季節は忙しい、しかも花粉で体調とかアタマの巡りがすごく悪い（そんなに違わない てか？）
花粉の季節になると車で仕事の日には手製の弁当が持参できる。今より寒いと冷たいし、暑いと危険。
ちょっと前、
お弁当におにぎり（お手製）２個とお茶を持参して、早い昼を車中で食べた。
３時前、鬼のような空腹
たまたま営業に行った店でパスコの菓子パンが特売（罪なことするなあ（笑）
７８円
パスコの小倉＆マーガリン
げっ これが４２８カロリー
その夜、ふと、いつもお茶のお供にしている「サセミ ミックス」なる１０５円の袋菓子の裏を見た。
ウソ・・・
（-_-;）
４２０カロリー
菓子パン、実は２個買った、一個は朝食に・・・
こらあああああっ
うえーーーーーーん（大涙
ご飯 1膳分、140g。 カロリー 235kcal
おにぎり 一個１００ｇ カロリー １６８カロリー
昼の菓子パン＆おにぎり２個で ・・・・ちゃらり～～
一日の半分以上のカロリー摂取
しかも朝もしっかり食べてるし、もちろん夜は３食の中で一番・・・で
夕飯後には・・・・うわ（￣□￣；）あああああ！
ほりゃ・・・太らんわけがにゃーーーー
１００円で１キロは簡単に増やせる
けど
１キロ痩せるには・・・・
体重50kgの女性の基礎代謝は
20代が1180kcal
50代が1035kcal
(厚生労働省「日本の栄養所要量」をもとに算出)
都でできる行列
食い物番組（外食 デパ地下 Ｂ級 時短・・）ってこうも多かったんだかろうか、去年の秋以降から、ＴＶを見ることがすごく増えてそう思った。
地デジチューナー5000円のおかけで、前より画面が鮮明になったせいだ。
家が平屋で前に建物があってアナログのころは２局くらいしかクリアーじゃなかった（どんだけ貧困なんだ）
「ミリオンダイズ」がおもしろい。
いとうあさこの功績だと思う、きっぱり。
彼女が出ないと、まったくもって冴えない。
この前、おのぼりさんツアーで東京に行ったとき、築地に着くなり「ラーメン屋」に走ったグループがいて、
予算がないのかな、と思った。
大バカものだった。
今週の放送でわかった、行列のできるラーメン屋さん「井上」が築地にあったのだ。
歩道にしつらえたテーブルで食べる。
とんかつの八千代のチャーシュー玉子定食
銀座の奇跡のシュークリーム（この店の前も通ったのに・・）
どれもこれも ああ～～～食べてみたい。
もうどうしたらいいんだろうっ！
吉祥寺の【小ざさ】
大昔、知り合いが吉祥寺のジャズ喫茶でバイトしてたんだが（笑）
こんな羊羹屋さんがあるなんて言ってなかったぞ。
夕方からの勤務だったせいだな。
元気にしてるだろうか。
よそのサイトからくすねてまいりました。
m(_ _)m
地デジチューナー5000円のおかけで、前より画面が鮮明になったせいだ。
家が平屋で前に建物があってアナログのころは２局くらいしかクリアーじゃなかった（どんだけ貧困なんだ）
「ミリオンダイズ」がおもしろい。
いとうあさこの功績だと思う、きっぱり。
彼女が出ないと、まったくもって冴えない。
この前、おのぼりさんツアーで東京に行ったとき、築地に着くなり「ラーメン屋」に走ったグループがいて、
予算がないのかな、と思った。
大バカものだった。
今週の放送でわかった、行列のできるラーメン屋さん「井上」が築地にあったのだ。
歩道にしつらえたテーブルで食べる。
とんかつの八千代のチャーシュー玉子定食
銀座の奇跡のシュークリーム（この店の前も通ったのに・・）
どれもこれも ああ～～～食べてみたい。
もうどうしたらいいんだろうっ！
吉祥寺の【小ざさ】
大昔、知り合いが吉祥寺のジャズ喫茶でバイトしてたんだが（笑）
こんな羊羹屋さんがあるなんて言ってなかったぞ。
夕方からの勤務だったせいだな。
元気にしてるだろうか。
よそのサイトからくすねてまいりました。
m(_ _)m
贅沢すぎる悩み
世の中にはおいしいものが一杯ある。
知らなきゃ済んだことなのに、この情報時代、ちょっとの手間と経済力でそれは手に入る。
過剰な食欲を満たすと、健康＆美容に欠損が・・天秤にかけた結果・・・・
食欲を優先し、他は二の次っていうかほぼなかったことにしている私（たち）、こんな性癖こそがダイエット関連業者の思う壺、ターゲットになってるわけさ。
美食家が全員、肥満化してるわけじゃない、上手にバランスが取れる人もいるだろう、
が、
私はできない。
そうして 今の困った体重と体型が現実問題として提起されている。
真に困ったことである。
東京土産
有）ドゥーゼンヌ エーグルドゥース 新宿区下落合
粉は一切使ってない、栗と砂糖
なんていうかマロングラッセだけのロールケーキというべきか。
アントワネットだってきっと言う「ちょっと贅沢過ぎない？」
知らなきゃ済んだことなのに、この情報時代、ちょっとの手間と経済力でそれは手に入る。
過剰な食欲を満たすと、健康＆美容に欠損が・・天秤にかけた結果・・・・
食欲を優先し、他は二の次っていうかほぼなかったことにしている私（たち）、こんな性癖こそがダイエット関連業者の思う壺、ターゲットになってるわけさ。
美食家が全員、肥満化してるわけじゃない、上手にバランスが取れる人もいるだろう、
が、
私はできない。
そうして 今の困った体重と体型が現実問題として提起されている。
真に困ったことである。
東京土産
有）ドゥーゼンヌ エーグルドゥース 新宿区下落合
粉は一切使ってない、栗と砂糖
なんていうかマロングラッセだけのロールケーキというべきか。
アントワネットだってきっと言う「ちょっと贅沢過ぎない？」
パンはパン屋さん
昨日の雪で列車のダイヤは、今日の帰宅時間になってもぐっちゃぐちゃ（￣□￣；）
帰宅できて一安心
あのド熱い夏からなんでこんな冬が来るのだろう。
わからん・・・・
開店からずっと行列のできるパン屋さんだったのに、それなのに、ＴＶで紹介されちゃった。
それ以降、吹雪の中、寒空の下、外にも長蛇の列。
自動車で来るな、隣のガストさんに迷惑。
エチケットは守ろうね。
買うほうも大変だけど、ＴＶを見た人は全員知っている、作ってる店長さんの命を削ってできてるパンたち。
しかも価格はいたって普通、
あのあの大手外食チェーンがやっている（名前は伏せるが ボン・Ｐナ）に比べたら、
店内でコーヒーが無料だとしても、プーフレさんは味から換算したら安すぎ。
名古屋市瑞穂区のパン屋さん。 プーフレカンテ/peu frequente
地下鉄桜通線瑞穂運動場西駅 徒歩8分
毎日数百本が売れるパンドミ（食パン）1斤210円
なんて安い。
しかも人気炸裂でＴＶ放映前から、予約でしか買えない状態。
パン別に粉を8種類、それをいろいろにブレンド。
そうだよなあ、と思った。
日清の強力粉一種でいくらがんばったって(；-_-) =3 ﾌｩ
釜も大きいし、食パンひとつに4時間もかけて焼いてくれる。
ご主人は睡眠3時間
どうか、お体に気をつけて。
買えたみんな、味わってゆっくり食べようね。
食パンはまだ買えてないけど（苦笑・・・
他だってすごくおいしいよ。
帰宅できて一安心
あのド熱い夏からなんでこんな冬が来るのだろう。
わからん・・・・
開店からずっと行列のできるパン屋さんだったのに、それなのに、ＴＶで紹介されちゃった。
それ以降、吹雪の中、寒空の下、外にも長蛇の列。
自動車で来るな、隣のガストさんに迷惑。
エチケットは守ろうね。
買うほうも大変だけど、ＴＶを見た人は全員知っている、作ってる店長さんの命を削ってできてるパンたち。
しかも価格はいたって普通、
あのあの大手外食チェーンがやっている（名前は伏せるが ボン・Ｐナ）に比べたら、
店内でコーヒーが無料だとしても、プーフレさんは味から換算したら安すぎ。
名古屋市瑞穂区のパン屋さん。 プーフレカンテ/peu frequente
地下鉄桜通線瑞穂運動場西駅 徒歩8分
毎日数百本が売れるパンドミ（食パン）1斤210円
なんて安い。
しかも人気炸裂でＴＶ放映前から、予約でしか買えない状態。
パン別に粉を8種類、それをいろいろにブレンド。
そうだよなあ、と思った。
日清の強力粉一種でいくらがんばったって(；-_-) =3 ﾌｩ
釜も大きいし、食パンひとつに4時間もかけて焼いてくれる。
ご主人は睡眠3時間
どうか、お体に気をつけて。
買えたみんな、味わってゆっくり食べようね。
食パンはまだ買えてないけど（苦笑・・・
他だってすごくおいしいよ。
痩せた舌でごめんね
「エシレ・メゾン デュ ブール」
マドレーヌをいただいた。
東京土産 駅前 丸の内ブリックスクエア
エシレ？なんでもTVで行列のできる店だそうだ。
ううむ
悪いが
この前知り合いの娘が授業で作ったというマドレーヌと大差が・・・ない。
どちらもおいしい（笑）
ごちそうさま。
一個３１５円
マドレーヌをいただいた。
東京土産 駅前 丸の内ブリックスクエア
エシレ？なんでもTVで行列のできる店だそうだ。
ううむ
悪いが
この前知り合いの娘が授業で作ったというマドレーヌと大差が・・・ない。
どちらもおいしい（笑）
ごちそうさま。
一個３１５円
たまげた
近所になくてほんとに良かった。
もしあったら、今以上に体重増加に歯止めがかからないだろうと思う。
ビッグボーイ 日替わりランチ609円(スープバー付） しかもドリンクバー無料券をケータイに保存している人多し。
このスープバーのおいしいこと、しかも3種類
その日はピリ辛トマトスープ 野菜とベーコンらしく具入り
ポタージュ
白湯（中華味）わかめと胡麻の具
1時に席についたら、白湯スープ以外はほぼ底が見えていて、しばらくしたら、新しい寸胴を交換してくれていた。
からあげを皿に移したのは底にもやし炒めがあったから。
平日の昼過ぎにかなりの待ち人。
年末の「お試しかっ」の効果が続いているというより、明らかにお得感が実感できるからじゃないかと。
幼児をつれたお母さんたちは、スープにライスを混ぜ、即席リゾットのようになして、何度もお代わりをしていた。
これで利益は・・・
中年の胃にはハンバーグが無理・・そっとお持ち帰りした（カバンには必ずジップロックを持参）
正直スープ3種類とご飯で、私はほぼ満腹になってしまった。
ごちそうさま
最近ちょっと思うのだけど、ＴＶを見ていて、生活苦を訴えている母やその家族
（たぶん貧しいだろう家の人たち）がかなり体重が多そうな体格のことが多く、
アメリカも貧困な地区ほど肥満率が高い、この店のメニューを見ながら、
ただただ「値打ち」と喜んでいちゃダメかも。
もしあったら、今以上に体重増加に歯止めがかからないだろうと思う。
ビッグボーイ 日替わりランチ609円(スープバー付） しかもドリンクバー無料券をケータイに保存している人多し。
このスープバーのおいしいこと、しかも3種類
その日はピリ辛トマトスープ 野菜とベーコンらしく具入り
ポタージュ
白湯（中華味）わかめと胡麻の具
1時に席についたら、白湯スープ以外はほぼ底が見えていて、しばらくしたら、新しい寸胴を交換してくれていた。
からあげを皿に移したのは底にもやし炒めがあったから。
平日の昼過ぎにかなりの待ち人。
年末の「お試しかっ」の効果が続いているというより、明らかにお得感が実感できるからじゃないかと。
幼児をつれたお母さんたちは、スープにライスを混ぜ、即席リゾットのようになして、何度もお代わりをしていた。
これで利益は・・・
中年の胃にはハンバーグが無理・・そっとお持ち帰りした（カバンには必ずジップロックを持参）
正直スープ3種類とご飯で、私はほぼ満腹になってしまった。
ごちそうさま
最近ちょっと思うのだけど、ＴＶを見ていて、生活苦を訴えている母やその家族
（たぶん貧しいだろう家の人たち）がかなり体重が多そうな体格のことが多く、
アメリカも貧困な地区ほど肥満率が高い、この店のメニューを見ながら、
ただただ「値打ち」と喜んでいちゃダメかも。
今週のおいしかった
デニーズの日替わり ５８０円って値段がすごい(地域 土地の路線価格でいろいろらしい）
釜焼きパンが半端なくおいしい。
本日はつくねと茄子のはさみ揚げと魚フライ
つくねは抜群の食感、こりこり（軟骨が入ってると思う）
ランチもデザートもコーヒーもファミレスの中で一番おいしいと思う、次点はロイホかな（ちょっと高い）
ガストは可も無く不可もなく、そこらじゅうにあるのが助かる。
ゼリアは単品に限る。
王将は店の差が大きい。
この価格では利益が出ないだろうなあと同情する、だから仕方ないとは思うけど、
デニーズでただ一店、近隣に適当なランチ先がなくても入らない店がある。
店長のセールスがすごくうるさい店。
今のお勧めこちらです（この貧しい身なりの中年に1000円以上するステーキのプレゼンツ）
お食事の後にお飲み物はいかがですか、＠＠円になりますけど、
帰りの支払いの際には「＠＠＠＠をお土産にいかがですか」
いや 仕事がまだあるし・・・
必死なのはわかるけど、こうしてその店長のいる店だけは避けてる心臓の弱い客もいるんだよ。
ずっと昔の若い頃、べつのある店は職場だった（苦笑）
チーフの女コック（中年のおばはんだった）が気に入ったパートさんと派閥を作りいろんな面で優遇し、派閥外の従業員とケチな闘争が勃発してた。
その女コックの人柄の悪さにうんじゃりしたのと、２４時間営業のため早朝やら深夜の激務で辞めた
(◎｀ε´◎)
何があったのか、コック派閥の人たちが全員辞め、派閥外はしばらく残っていたけど、私事都合で徐々に入れ替わり、あの頃の従業員はこの女コックだけになっているそうだ（しぶとい）。
ぼけぼけですな。
数あるドラッグ・ストアで一番大嫌いなチェーン店の新装業務があった。
いつものことなのに、久しぶりの新店で、油断したら案の定、駐車場にぎゅうぎゅう詰めにされて、ランチ先が遠いのに車が出せなくて、しかたなく近所のスーパーでパンと缶コーヒー
ヤマザキ黒糖パン １２８円くらだったかな。
これがあーた ひさしぶりなのか、おいしかった。
戦艦ヤマトとのコラボパン（キムタクの写真ははいってない）
しかしこのドラッグ 正直逝ってよし（これ死語か
メーカーに無理ばっかさせて、駐車場すら用意しない、横や後に停めた車が出てくれるまで帰れなかった。ったく。
<
さ、決勝までにお茶碗洗って、お風呂入って、ＴＶの前にゴー！
追記
よかった 優勝
釜焼きパンが半端なくおいしい。
本日はつくねと茄子のはさみ揚げと魚フライ
つくねは抜群の食感、こりこり（軟骨が入ってると思う）
ランチもデザートもコーヒーもファミレスの中で一番おいしいと思う、次点はロイホかな（ちょっと高い）
ガストは可も無く不可もなく、そこらじゅうにあるのが助かる。
ゼリアは単品に限る。
王将は店の差が大きい。
この価格では利益が出ないだろうなあと同情する、だから仕方ないとは思うけど、
デニーズでただ一店、近隣に適当なランチ先がなくても入らない店がある。
店長のセールスがすごくうるさい店。
今のお勧めこちらです（この貧しい身なりの中年に1000円以上するステーキのプレゼンツ）
お食事の後にお飲み物はいかがですか、＠＠円になりますけど、
帰りの支払いの際には「＠＠＠＠をお土産にいかがですか」
いや 仕事がまだあるし・・・
必死なのはわかるけど、こうしてその店長のいる店だけは避けてる心臓の弱い客もいるんだよ。
ずっと昔の若い頃、べつのある店は職場だった（苦笑）
チーフの女コック（中年のおばはんだった）が気に入ったパートさんと派閥を作りいろんな面で優遇し、派閥外の従業員とケチな闘争が勃発してた。
その女コックの人柄の悪さにうんじゃりしたのと、２４時間営業のため早朝やら深夜の激務で辞めた
(◎｀ε´◎)
何があったのか、コック派閥の人たちが全員辞め、派閥外はしばらく残っていたけど、私事都合で徐々に入れ替わり、あの頃の従業員はこの女コックだけになっているそうだ（しぶとい）。
ぼけぼけですな。
数あるドラッグ・ストアで一番大嫌いなチェーン店の新装業務があった。
いつものことなのに、久しぶりの新店で、油断したら案の定、駐車場にぎゅうぎゅう詰めにされて、ランチ先が遠いのに車が出せなくて、しかたなく近所のスーパーでパンと缶コーヒー
ヤマザキ黒糖パン １２８円くらだったかな。
これがあーた ひさしぶりなのか、おいしかった。
戦艦ヤマトとのコラボパン（キムタクの写真ははいってない）
しかしこのドラッグ 正直逝ってよし（これ死語か
メーカーに無理ばっかさせて、駐車場すら用意しない、横や後に停めた車が出てくれるまで帰れなかった。ったく。
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さ、決勝までにお茶碗洗って、お風呂入って、ＴＶの前にゴー！
追記
よかった 優勝