スポーツジムに行き始めて
まるまる1ヶ月以上が過ぎた
今のところ毎日行っている

365に行くというのが
俺の目標だからだ

しかし最近は
とにかく体が重い
疲れている

毎日行ってるんだから
当たり前だけど
そこまで大したことは
していないのに
なんでこんなに
疲れているのかわからない

立ち仕事だから
疲れているのかなとも思うが
やはり柔軟が
できていないからだろうか

毎日疲れていることで
頑張っている充実感はあるけれど
このまま続けて
いいことが待っているのか
どうかがよく分からない


こういう分からない時は
俯瞰してみることが大切だ

想像するに
やはり柔軟が足りていないことで
体がキシキシ
しているのではないかと思う

つまり柔軟を
しっかりやることで
体の節々の痛みを
改善することは
ある程度できると思う

まずはそこからかな
早起きはできているが
時間の使い方はまだまだだ
もっと工夫しないと
思っていることはできない