朝起きて作業所行きたいけれどメイクが億劫。
洗い物も片付けもしてない。
は～体しんどい
手足は冷えて痺れる
頭痛い・顎痛い・目の奥痛い
いつも元気もらってるスタッフさんに話聞いてほしいな。
泣いてしまうだろうな私。
悩んだけれど結局行かないことに決めて作業所にお休みの電話した。
主人が携帯忘れて取りに帰ってきた。
家事もたまってるししんどいから休むって言ったら、お皿洗いしようか？って言われたけど後でするって答えた。
甘えられない…
でも今日は外食へ行かないとダメだから少しゆっくりして、昨日放置した洗い物とお風呂掃除はした。
洗濯物と他の掃除は今日はお休み。
メイクして出掛ける用意しただけでどっと疲れた。
うつ病？更年期障害？顎関節症？
今日はお風呂入れるかな…
なんか無理っぽい。
そうすると明日の顎関節外来の予約変更しないとな。
予定外のお祝いの食事会になった
2人から3人へ変更
そして6人に変更
義理の娘2人に義理の息子とお義母さん
素敵な家族。
お義母さんからお小遣い頂いた。
本当に優しい。
帰ってきたのが21時半過ぎ。
お風呂は勿論入る気力なし。
メイク落とすだけで精一杯。
明日の顎関節外来予約変更かな。