今日は温泉旅行の日。
メイクする気力はなく素っぴんで。
今日は暑くて日差しがきつかったからまたシミが増えるな。
結婚して新しい土地に来てシミがすごく増えたし、目の下のたるみや老化が進んだ。
車で行動することが多くなって素っぴん率が高くなったもんな。
朝一で市役所に行って主人はマイナンバーの更新。
私は精神障害者手帳の受け取り。
2級のままだった。
今の主治医が3級になると思うけどと言っていたけれど。
多分今の主治医が診断書を書く時に、結婚前にいたグループホームでの主治医が書いていた診断書を見て書いたからだと思う。
グループホームに入ったときに3級から2級に変えられたから。
でも今は２級だろうと３級だろうと何も関係ない。
生活保護の時は2級になったら保護費が増えたけれど。
その後マルシェで生しらす丼食べて、🐶を子供達の家に連れていった。
子供達が帰ってくるまで一人でお留守番ごめんね。
休暇村に着く前に神社に寄った。
私の病気が良くなるように御守りを買ってくれた。
おみくじも引いた。
主人のおみくじには今の人が最大の方です。迷わないみたいな事が書いてあった。
私が貴方にとって最大な嫁なんだってさと言ったらそうかと言って笑っていた😅
私の方にはたくさん愛しなさいみたいな事が書いてあった。
蛤とサザエを食べてホテルへ。
ゆっくりして夕飯はコース料理にデザート等はバイキング。
案の定食べすぎた。
お風呂は目の前が海の開放的な露天風呂だった。
私は夜に入ったから星空と鈴虫？！の声が良かった。
主人は夕陽の時に入ったからまた違った景色だっただろうな。
旅行はな楽しい
でもやっぱり体力ないな
体の調子良くないな
すぐ疲れる
顔や体は暑いのに足先は冷たい
明日は朝はまたバインキングだからいっぱい食べてしまうな
明日のプランはまだ決まってないけれど体力も気力もないよ
帰ったら洗濯物がたくさん
木曜日ヘルパーさんキャンセルでお掃除してないし、月曜日も私の婦人科でキャンセルだから汚いよね。
一応責任者の方にメールして月曜日病院でキャンセルするので他の日に来てもらうことはできますか？と問い合わせ中。
月曜日は朝から婦人科で木曜日が主人のお誕生日の食事会の予定。
婦人科も多分血液検査してまた結果聞きに行ってと頻繁に行かないと駄目だろうな。
あ～ご褒美旅行なのにもう疲れてるよ。
夕飯作るのしんどいな
ショートステイして療養したいな
どうなるのかな私
なんか疲れちゃったよ
今日も眠剤にアルプラゾラム追加。
今日で追加して寝るようになって何日目だ？