今日は作業所休んでしまったな。
明日行こうと思ったけれど今週はお休みにしよう。
スーパーには行けて夜ごはんは作れたからよしとしよう。
洗い物は明日にしよう。
主人と🐶はお風呂に入った。
🐶のドライヤーして私は汗だくだけどお風呂入る気力なし。
明日は主人は友達と飲みに行くからご飯作らなくていいから1日引きこもりかな！？
だいぶ涼しくなってきた。
お鍋や暖かいコーヒー
暖かいお風呂
冬は好き
暑いのは大嫌いだからだいぶ外にでるのが楽になる。
日焼けや汗を気にしなくていいから。
ただこれから寒くなると手足の冷え痺れが怖い。
今も顔や上半身は暑くて汗かいているのにとくに足の冷え痺れが酷い。
今の一番の楽しみは近くのスポーツクラブのお風呂行くのが楽しみ。
どんな感じかな？！
露天風呂気持ちいいかな？
来週総合病院で顎関節のMRIしたら体の不調の一通り検査は終わり。
更年期障害で処方された当帰芍薬散もう少し試してみて、サインバルタ(デュロキセチン)の減薬で痛みがてでいるような気もするからメンクリの先生に聞いてみよう。
そして新たな整骨院探そう。
来月は主人のお誕生日。
そしてこの土地に引っ越ししてきて一年。
あっという間…