結局多めに睡剤飲んでしまった

あれから11時頃前に飲んでいて残っていたニトラゼパム10㎎とルネスタ2mg飲んだ。


普段はルネスタ1㎎


16時頃まで寝てた。

洗い物だけはした。


主人から連絡先あったのでしんどいから病院キャンセルのこと話した。

朝は元気だったのにって言われた。


元気じゃあないよ。左半分の痛みが酷いよって返した。


ゆっくりしときって言われた。


総合病院の受診は来週に変更できた。


今日は主人は帰ってくるのが23時頃なので良かった。

過食のことと薬飲んだことは言っていない。


もう疲れた