今日のごはん♪

今朝はきのこ蕎麦♪

昼はホタテの生姜味噌炒め♪

トレーニング前

カレーライス・・ではなくてカレー豆腐♪この間カレー豆腐を試したときは木綿豆腐にして、失敗したので、今回は絹豆腐にしました。

カレーライスをがっつり食べたいけど、けっこうカロリーが高いので(^O^)/

炭水化物はお握りをいただきましたo(^▽^)o

さてジムに行きますか♪