ロッテリア♪ | 和尚ベンプレ日記~メタボマッチョ解消への道~

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べンチプレッサー和尚のトレーニング&飲兵衛日記を綴ります♪

やっと晴れましたね♪でもちょっと肌寒いです(>_<)

この前久しぶりにロッテリアへ行きましたo(^-^)o朝ご飯にカレーライスを食べたのですが物足りなくて(^-^;

ロッテリアのエビカツバーガーが好きなんですo(^-^)o
ロッテリアって朝からシェイクが飲めていいです♪

マックは10時からでないとシェイクがありません。

仕事明けで無性にマックシェイクが飲みたくなった時が何回かあったのですが、時間前でいつもアウト(>_<)

今日頑張れば休みだぁo(^-^)o久しぶりにジムで肩のトレーニングがしたいなぁ。

スミスマシーンでのフロントプレスが恋しいですo(^-^)o