ストレッチポール購入♪ | 和尚ベンプレ日記~メタボマッチョ解消への道~

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べンチプレッサー和尚のトレーニング&飲兵衛日記を綴ります♪

昨日はテレビを見ながら寝てしまってました(-.-)zzZ
今朝もいい天気ですね♪昨日10年ぶりくらいに洗濯物を干すピンチを購入しましたo(^-^)oたくさん干せてテンション上がってしまいました♪
もうひとつ購入予定です(笑)
今まで使ってたのは、折れたとこを割り箸とテープで補強して使ってました(^-^;

もっと早く買い替えておくべきでした。

昨日楽天でストッチポールを購入しました♪
なんかレビューを書けば安くなるということで、送料と消費税込みで2610円。
ストレッチは全くやらなかったのですが、ジムに行って使いたい器具が使えない時はストレッチポールで身体をほぐしてました。

これからは自宅でケアしてからジムにいこうかなと♪

脇をグリグリとストレッチポールでやるのが効きますね♪

最初は痛いですが(^-^;

今日頑張ればやっと休みがくるo(^-^)o

あと来週末はオフ会が2つあるので楽しみ(^_^)v

一つは通ってるジムのもので、退会してしまった人も集まるみたいです♪

もう一つはアメブロ繋がりo(^-^)o縁あって声をかけてもらいました♪
トレーニング好きがたくさん集まるということでワクワクします♪

今日も頑張っていきましょうo(^-^)o