パワーグリップ(GOLDvsVERSA) | 和尚ベンプレ日記~メタボマッチョ解消への道~

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べンチプレッサー和尚のトレーニング&飲兵衛日記を綴ります♪

最近ぐるっぽ「筋トレファミリー」で、パワーグリップの話題が出てました。私ももう4、5年パワーグリップを使っています。今使用しているのは、ゴールドジムのパワーグリップクラッシックタイプ(^O^)/

もう結構使っているんですが、ヘタレないで頑張ってくれてますw
前はリストストラップを使っていたのですが、巻くのになかなか慣れず、パワーグリップを購入することにしました。

もうそれからは、背中の種目で、威力を発揮し、高重量トレーニングができるようになりました。筋肉をつける上で、必ずしも高重量がいいとは、言いませんが、私は重いものを持つのが楽しいんです。ブログに書いてあるの重さは高重量じゃないよ(-_☆)というつっこみは勘弁してくださいw

使い方がいまいち、想像できない方のために♪

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懸垂が伸び悩んでいる方にもおすすめかも♪高重量のワンハンドサイドレイズとかにも使ってます♪


そろそろ買い替えが必要かなと思って、前から気になっていたのが、ゴールドジムのパワーグリッププロタイプです。

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クラシックタイプより、強度があり、すべりにくいです。ちょっと高いんです。税込で7665円
そんな時は・・・知ってる人は知っている(^O^)/

VERSA(バーサ)というメーカーのプロタイプがおすすめなようです。私もこれを狙っています。
値段は税込5250円。

「VERSA パワーグリッププロタイプ」

注意として、プロタイプは、ベロの部分がクラシックタイプより少し長いんです。私も手が小さいので、ベロが余ってしまうんですよね。これが、いまいち購入に踏み切れない要因です。

手の大きい方にはおすすめみたいですよ(^O^)/