(暑熱順化も兼ねて)猛暑の中…汗だくで筋トレ ここ最近の休みの日には、「暑熱順化」という事も兼ねて、 猛暑の中…汗だくで筋トレなどをしております。 熱中症対策をしつつ、日焼け止めも塗って、自宅屋上で ジリジリとした強い陽射しの中、頑張ってますよ。