アシタノキオク -6ページ目

幾億光年
〜Omoinotake〜
凄く素敵な曲ですね

火曜10時放送のドラマ
" Eye Love You "
の主題歌で、いつも最高のタイミングで
流れるんですよね〜
聞いたことある人には分かると思いますが
サビ入の… " デイバイデイ " が
頭の中で何度もリピートされます
息子が真似するのもあって
最近頭から離れませーん


こんばんは

今日も1日お疲れ様でした〜

停滞期でも気にしない気にしない

なんてのんきに構えてたら

気付けばそろそろ半年
体重が全く減ってませ〜
ん
幸い増えてもいません

もう今の体重がデフォルト
か
ってレベルで安定しちゃってます

まだ標準体重までマイナス10キロって
ずっと言うてます

でもこれって、きっとこういうこと

摂取カロリー = 消費カロリー
2月から仕事を始めてエアロバイクは
前ほど漕げてませんが

自転車通勤と仕事でも多少動くので
消費カロリーは多少稼げてるはず

単純に、ダイエットを始めた頃よりも
摂取カロリーが増えたんでしょうね〜

初心を思い出してちゃんと節制しないと
ダメですね

ひとまずゆる〜く続けて…年末までに
ー5キロは頑張ろう

でも、さっきある方のブログで…
"御座候"ってなんであんなに美味しいの?
に超共感しちゃって

完
前記事の" 元素楽章 "も良かったら是非


こんにちは〜
最近は寒暖差に翻弄されたり
花粉のせいか喉がイガイガしたり
学校休みで昼ご飯作りが面倒だったり
とはいえ概ね元気です
早いもので…
仕事を初めて1ヶ月半が過ぎようとしてます
超短時間勤務なので、実質半月程の
仕事経験を積めた程度ですが
働くとなると、当たり前のことだけど
心身に負担は掛かるもので
身支度を整え、家事もこなし
仕事を覚えたり、人間関係に気を配ったり
時に失敗して凹んだり
負担=ストレスって考えると
ネガティブなことに限られた印象になって
しまうけど、良いことも沢山あって
仕事の経験を通して、体力がついたり
程よい疲れがご飯を美味しくしたり
ストレス耐性が上がったり
環境の変化に順応するのは誰だって
最初は大変なものですよね
でも無理なく休み休み働かせてもらえて
本当にありがたいです
そんな職場の配慮もあり、体調も崩さず
1日も休むことなく出勤出来ている
自分を褒めてあげたいです



こんばんは
いつも拙いブログにいいねをくださり
ありがとうございます
このネタはやっぱり息子の成長を
感じた時でしょうーか
とは言え、もう高一なんですけどね
先日、今年のお弁当作りが多分最後かな?
ってことで…空の弁当箱と一緒に
「 1年間ありがとう
」
ですって
もう母はウルっとしちゃいましたよ
素直に、そして健康に育ってくれて
いつも幸せをもらってます




こんばんは〜
本日はこのネタで
失敗というほど
大袈裟な話でもないんですけど
普段ネットショッピングをしない私。
特に服はサイズ感とか、実際に着てみると
思ってたのと違う
ってよくあるし
でも、今回どうしても仕事で必要な服が
ネットでしか手頃な物がなくて
仕方なく購入したのですが…
思っていたよりもサイズがピッタリ
最近はオーバーサイズものばかり着て
体型を隠してきた私としては
なんかしっくりこない
ただ、気にしなければ着れるレベル
交換費用を出すのは惜しい
ネットショッピングあるあるですね〜
もうこうなったら…
更にダイエットを加速させろ
ってことだなと解釈
最近は体重が増えないことを良いことに
割と食べてるし
気を引き締めろってことですね



こんにちは
今日はこの投稿ネタでいきましょう
私は子供の頃からかなり緊張する方で
初めての体験をする時は、前日から緊張して
眠りが浅くなったり、トイレが近くなったり
とにかく失敗を恐れる慎重な性格で…
そんな私の性格をとても理解してくれてる
叔母からの声掛けで
たまには”いいかげん”でもいいんじゃない?
なんか、めちゃくちゃ救われました~
もっと現状を楽しもうって思いました
という訳で、前のブログで書いてた
仕事体験をさせてもらったところで
正式に働くことを決めました
長い長い病気療養を経て
初めての社会復帰となるので、まずは
絶対に無理をしない
ぼちぼちマイペースに
頑張ってみようと思います



ケセラセラ〜

スペイン語で「 なるようなる 」
って意味だそうですね
旬ですよね〜ミセス
息子の影響で去年からよく聴いてたし
レコ大も絶対ミセスだ
と
推していたので母子で大喜びでした
ということで…
「 なるようなる 」の精神で
まずは、始める仕事の体験をさせて
もらえることになりました
しかも、縁あって子供の頃にやって
みたかったお仕事
でも
ただの憧れで簡単に携われる仕事
ではないので、体験してみたら
無理かもってなるかも…
障害者雇用で紹介していただいたお話
なので、病気への理解もしてもらえ
条件としては、言うことなしです
あとは、1歩踏み出すのみ
とにかく前向きに頑張ってみます
へびは大嫌いなんですが
チンアナゴって可愛くないですか?


あけましておめでとうございます

今年もゆる〜く投稿していきたいと
思っていますので、よろしくお願いします
義実家への帰省で偶然
見つけた、
隠れハートのお裾分けを

故意に仕込んであるものなのでしょうけど
見つけた時は、もの凄く幸せな気持ちに
なりますね〜




あっという間に年末年始です
1ヶ月以上もブログを放置してましたが
元気にしておりました〜
寒くなって、食欲は増すばかりですが
体重は、何とかキープしてます
もう2ヶ月以上停滞しておりモチベは
ダダ下がりではありますが
年末年始は食べることも楽しまないと
寂しいですし、ダイエットは
来年からまた仕切り直しですね
就活の方は、年明けに一つお話を頂いて
上手く行けば、一歩踏み出せるかも
しれません…また報告します
今年の年末年始は、旦那さんの実家で
のんびり過ごす予定です
皆さんも良い年末年始をお過ごしください


おはようございます

只今、食欲がヤバいです
…
お酒と共に、ちょっとだけのつもりが
もうタガが外れて止まりません

そもそもお酒もダメでしょ

いや、笑い事ではなく、朝一の体重が
誤差範囲を超えました

誤差範囲に収まっていれば、すぐに
調整がきくので、またいつも通りの生活に
すれば戻るのですが、今の状況は
ホンマにヤバい
ということで、今月も残り10日
マイナス14キロを死守すべく、頑張るぞ

年末までに大幅減量どこいった〜
?

