首が痛いとの事でご来院の患者さんです。
細身の女性の患者さんです。
いつも大きなカバンをお持ちで来てくれます。
ご希望通り首の施術を念入りににさせていただきます。
満足されて帰っていただくのですが、また来た時には首が痛いと言われます。
そこで気になっていたので
「いつも大きなカバンをお持ちですが何が入っているのですか？」
と聞いてみたら
図書館で借りた長編小説の本が5冊入ってました。
色々とお話を聞いてみるとご本人は読書中毒だそうで1週間で長編小説を5、6冊読まれるそうです。
それなら首も疲れて痛みが出ますね。
読書する時の首の負担などを説明して自分で出来るメンテナンスを教えました。
相当な読書ですね。
尊敬します😊
5年前に東京へ転勤になった患者さんから突然連絡をいただきました。
「大阪に帰ってきたので整体してください。」
あれから5年も経っているのに覚えていてくれたことが嬉しいですね。
久しぶりにご来院していただいてお会いすると以前とまったくお変わりのない様子で安心しました。
施術を受けて変えられる時に
「これからも以前のように通います。」
と、言ってくれて次の予約もしてくれました。
春はお別れの季節ですが出会い再会の季節でもありますね。
今年は寒さが長かったので桜の開花が例年より遅れましたね。
そのかわり桜の花を見ながら卒業式・入学式または入社式ができましたね。
近所の氏神神社に夜桜を見に行ってきました。
桜の花は多くの人にたくさんの思い出を作りますね🌸
40歳代の女性の患者さんです。
初めてお顔を見た時にこう感じました。
「心の疲れが重症！」
なぜならお化粧をされてなくてスッピンだったんですね。
普段からお化粧をしない方なら別ですが、心がかなり疲れるとお化粧をする気力すらなくなるようです。
顔立ちはキレイな方なのですが疲れた顔でさらにスッピンなのでいっそうひどく見えます。
お話を聞くとやはり口からでる言葉は不満や愚痴や否定ばかりでした。
とりあえず施術してみると今までのストレスで身体中の筋肉はガチガチに固まってるし、エネルギーは乱れまくりです。
あまりにもガチガチなので本人許可をもらって少し強めの施術で筋肉を緩めてからエネルギーの調整ですがこれも乱れまくりなので時間がかかります。
でも、1回目の施術が終わった時に暗い顔のままでしたが
「体が軽くなりました。」
と、言って帰られました。
3回目の施術に来られた時にもうこれで大丈夫だと感じました。
それはお化粧をされて服も明るい色の服を着て来られました。
もともと顔立ちがいいだけに元の美人な女性に戻られましたね。
彼女の口からは不満や愚痴などは出なくなり
「これから前向きに生きていきます。」
と、お言葉をいただきました。
彼女は今の元気に明るく定期的にメンテナンスのために通ってくれています。
（画像はイメージです）
音叉セラピーまたは音叉療法とも言いますね。
昔、少しだけですが勉強した事があります。
その時に患者さんたちに協力してもらってした実験があります。
実験方法は
セラピー目的でなく音叉の音を聞いてもらうだけです。
この時の実験結果は
多くの方は音叉の音を聞く
「気持ちいい」
「キレイな音」
「体が楽になる」
と、言われました。
さて、別の感想は
「気持ち悪い」
「金属音でいや」
「嫌な感じする」
「イライラする」
実はこのような感想をした方達には共通点がありました。
それはいつも愚痴を言っていたり人の悪口を言っていたりするネガティヴマインドの人たちでした。
これはなぜだろうと思い詳しい人に聞いてみたら
ネガティヴマインドの人たちはエネルギーの周波数が低いのでエネルギーの高い周波数を聞くと体が拒否反応を出すのではないかとのことでした。
いまは音叉セラピーの勉強はやめていますが音叉セラピーもこのように人に影響を与えることが出来るのでですから正しく使えば効果があるでしょうね。
今回は慢性の腰痛と反り腰についてです。
なので腰椎ヘルニアや腰椎分離症など原因がわかっている腰痛の話ではありません。
繰り返しなりますが慢性の腰痛は原因不明なことが多いです。
最初は病院などの医療機関で検査などを受けることが大切ですが原因がわからないと電気をあててシップをはる最近では少なくなってきているようですが機械で牽引することがほとんどですね。
それでも効果がないと神経ブロックなどの痛み止めを注射するようです。
これらの治療で治る方もいますが治らない方もいます。
その治らない方の原因の多くは反り腰です。
なぜ反り腰になるかは普段の立ち方・歩き方・座り方そして仕事の仕方ですね。
要するに体の使い方の癖です。
小さな子供には腰痛が少ないです。
（最近は姿勢の悪い子供や激しいスポーツをする子供で腰痛は増えてきてますが）
子供は体の使い方の癖が少なくて反り腰があまりありません。
大人になるにつれて癖が出てきて反り腰になってきます。
反り腰とは腰の奥の筋肉が固まっている症状です。
だから前屈みの作業をすると腰の筋肉が伸びないので痛みが出てきます。
腰の反りを直せば腰痛は減るのですが長年の癖なのでなかなか大変です。
ストレッチ・ヨガ・ピラティスその他ボディーワークなども大変効果があります。
また揺腕法と言う腕をふ振るだけの操法もとても有効ですがこれらも習って時だけでなく毎日少しでもいいので家でも練習するかことが大切です。
整体・マッサージ・鍼灸・気功・ヒーリングなども効果があります。
しかし、普段の姿勢（立ち方・歩き方・座り方・仕事の仕方）などを注意しないと再発する可能性があります。
なんにせよ長年の癖ですから地道に改善していくしかないですね。
一番の理想は定期的に治療や施術などを受けてまめにヨガやストレッチを出来たらいいですね。
そして反り腰になっていないか自分に気をつける事です。
今日は時間があったのでウォーキングをしながら平城宮跡を歩きました。
平城宮跡にある自動販売機を見ると何やら興味深い缶ジュースがあります。
「カニ雑炊スープ」
「鯛茶漬けスープ」
これは気になりますね。
と、言うことで買ってみました。
想像していた以上に美味しかったです。
これで100円は安いと思います。
もしどこかで見かけたらお試しください😊
