社交ダンスのことも書きたいんだけど、ややこしい話なんで
まぁボチボチ行こうかな～と
今日はバレエの話です。
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この記事で書いたバーの足の踏みかえ問題から
踏みかえ厳禁！バーの手をスライドさせればいいんだ！と知って
いまさらのように、
自分が たびたびバーを握りしめてることに気が付きました。
それだけ手に注意が行ってなかったんだなぁ･･････
フラッペで気が付けば握りしめてるのは自覚してたけど
(バーの外側の手はドラえもんになってるし、腕は縮こまってるし
)
アダジオでも握りしめてた
気を付けて観察したら、どっちかっつーと、
握りしめてないときの方が少ないような
なんで今頃になって気が付くかな～
何年バレエやってんだ。
バーで腕の張りは、よく注意されてました。
（肘が落ちる。縮こまる。手首がダランとなる）
それで、外側の腕は気を付けていたんだけど。
バーの外側の腕ばっかり気を付けても、
反対側の手がバーを握りしめてる状態だったら、
外側の腕が きれいに伸びるわけないですよね💦
そんなわけで現在、
足の踏みかえ問題に合わせて
ポールドブラ問題も起こってます。
アンオーが上手く出来ないことも、
いまさらながら気が付いた。
なんで自分の肩が上がってないと思ってたんだろ。
上がってるや～ん💦💦💦💦💦
････まぁ、気が付いただけ良しとしよ。
気が付いただけ いいんだけど。。。
もっと、最初っから、
子供に教えるみたいに、本気で教えて欲しかったよ～💦
こちらは めるもさん監修の
踏みかえ厳禁Tシャツです。
めるもさんの行動力に脱帽
紫に白地ありのにしようか、黒の白地なしにしようか、
迷ってるところです