フルマラソン4週間前のオールアウトトレーニング Finished my 42.195K all out training in addition to 50K run on previous weekend. 2週に渡る50K,42.195Kのオールアウトトレーニング無事終了。今日の42.195Kは正直満足のいく走りが出来ず反省点ばかり。ところで走っている途中(40K付近？)に見ず知らずの陸上部の学生に「ガンバ！」と声をかけてもらいました。世の中捨てたものではないですね。嬉しかったです！ありがとう！ #run#running#marathon #sub3 #berlinmarathon #ラン#ランニング#マラソン#サブ3 #ベルリンマラソン#オールアウトトレーニング#AIG Shigeru Oedaさん(@shigeru.oeda)がシェアした投稿 - 2017 Aug 27 3:31am PDT
