内臓脂肪が減らずに愚痴こぼしてたら、減ったンですよゥ、0.5%だけですけどネ
(˶ᐢᗜᐢ˶)
銭湯行って来ました。帰りに何処かで1杯という処ですが、前座修行中からの貧乏性で、外食外飲みは丸っ切りしようとは思わない。まァ体重も気になるので、帰って来て計ったら、ウンいい感じ。77kgになったよ。それ以上に嬉しいのは、内臓脂肪が0.5下がったんだ。頑張れば(何をどう頑張るか解らないけど)下がるンだ。
餃子、枝豆、わかめサラダ、本麒麟ロング２缶。この後レモンハイ、唐揚げを追加します。
追加後の体重測定はしないので、結果は明日ネ
(˶ᐢωᐢ˶)