此処何日か起床が遅い。早く寝ても遅く寝ても2時には目覚めるのだが、二度寝して5時6時頃に目覚めるが寒くて布団から出られない。或いは今朝の様に目覚めるのが9時といった具合だ。ンな訳で、いつもより遅く起きた朝はウォーキングに出掛けるのが遅くなる、そして歩く歩数も少なくなってしまう。だって他にする事があるから、ウォーキングの上り時間が決まっているンだもン。
今日もそンな訳で、2時間半位しか歩けないナ。1万歩にはなるけどネ(˶ᐢωᐢ˶)
今朝のメニューは、目玉焼、チーズハンバーグ、ヨーグルト、林檎、カフェオレだ。
