昨日の早朝(人によっては前日の深夜とも言う)仕事場で、ナポリタンと菓子パンを二つも食べてしまいました。1時間残業するので、少し多めが良いのかなと思っていたからです。そして10時に帰宅。夜は白菜が残っているので、煮物でも作ろうと、食材を買いに行きながらウォーキング。
12時に帰宅し、15時過ぎたら銭湯へ行くので、それまで酎ハイを飲ンで時間潰し。肴はコンビニのだけど、パックのままより、皿に移した方が美味そうだ。まるごとイチゴは由美子や父母祖父母の供物の御下がりだ。
腹一杯になって、15時半銭湯へ。16時15分前位が丁度ガラ～ンと空く時間なンだ。開店時は待ってる客がドット入っていっぱいになってしまう。その客が帰る頃合を見計らって行くワケだ。思った通り数名しか居ない。で、いつもの様に長風呂となる。湯船に入ったり出たりを繰り返してる内に、しまったァ～！また湯疲れしちまった。食欲が無い、眠い、そうだろう夜勤明けなのだから。17時だというのにベッドの上でグッタリだ。
今朝2時に目覚める。こンな時間に起きたってする事が無い。トイレへ行って、水飲ンで二度寝。
4時に目覚める。もう寝られない。仕方ないからスマホでゲーム。夢中になってやっていたら6時を過ぎてしまった。ワッ、ラジオ体操に間に合わなくなっちゃう。慌てて外へ出たら雨じゃン。仕方ないからそのままウォーキング。
7時半に帰宅して食事の仕度。いつもの朝食の用意はしてあるのだけど、昨日の夜食べなかったので、昨日のメニューにしなくちゃならない。そこで今朝は和食だ。
白菜、厚揚げ、豚肉の煮物、巣籠り玉子の味噌汁、磯辺焼餅、ヨーグルト、バナナ、供物の御下がりエクレア。