おはようございます

今朝は5時に目覚め、いつもの様にベッドの上でラジオを聴く。なンとなく表が未だ暗いので、ベランダを開けてみたら曇ってた。雨でも降りそうな様子だったので、6時からウォーキングに出た。もうジョギングをしている人、ウォーキングをしている人が結構いました。ラジオ体操の会場となる公園があるので、それに参加する人なのかも知れない。

8時に帰宅し、朝食の仕度。今夜は仕事なので、昼過ぎから寝ますから、朝はしっかり食べます。

目玉焼、ハンバーグ、トースト、珈琲、のむゴールドキウイ、Ｒ-１ヨーグルト、焼プリン