明くる7日、5時に目が覚めると、6時にベッドを離れ朝食の仕度。厚切りベーコンに目玉焼き、トースト、カフェラテ。
ここで出たゴミを、昨日までのと纏めてゴミ出しに出て、ウォーキングの始まり。軽くのつもりが結構歩いてしまったので、仮眠の前にソース焼きそばを作って食べた。
色は真っ黒だけど、そんなに濃い味ではない。麺が餅々していて美味かった。
6日月曜日、夜勤明けで10時頃ブランチしました。竹輪天、鶏天に豚カルビ重、グレープフルーツハイ３杯
夜寝られる様に18時まで起きていて、夜も竹輪天、鶏天と重増し納豆で、グレープフルーツハイ３杯。そして22時に就寝。