７月17日のカロリー収支

　昼　　かぼちゃコロッケ・鳥唐揚・キャベツ千切り・黒酢野菜炒・生ビール中１杯
　夜　　掻揚天そば・ミックスサンド・ベーコンエッグマフィン・ミルクティー