ツイニシテシマッタ・・・ | うつ病でも幸せに生きたい。

うつ病でも幸せに生きたい。

うつ病になって4年ほど経ちました。
昔の記事が残ってますが、2013/4/25からうつ病についての自分の症状を書いたりしようと思います。
※うつ病特有のネガティブ思考や発言があるかとおもいますが苦手な方はご注意ください(´`)

 

はい、何をしたか。
この時間にブログを書いている=会社をお休みしました

どうしても体を起こすことができず土日のお休み後休んでしましました。
今日から残業が当たり前の日々が続くと聞いていたのに情けないです。
でも明日からは休まず行ってこようと思います。
明日も普段通りに会社に行き頑張ってこようと思います、何を聞かれても。
頑張りすぎてまた休まないように仕事に集中していようと思います。
昨日TVだったか『一週間頑張れる人は一ヶ月頑張れる。一ヶ月がんばれたら一年頑張れる。一年頑張れた人は10年だって頑張れる。』
って言葉を聞いたばかり・・・
一週間は頑張った私ですが一ヶ月頑張れるよう今日はチャージする日だと考えて割り切り
明日からまたニコニコ笑って残業も頑張ろうと思います!


生理が来なくて不安ですが微熱があるようなのでそろそろほんとに来る気がします。
実は妊娠の不安があって早く来て欲しいのですが職場と環境の変化からストレスで遅れているようです。
今回は生理痛ひどくありませんように。