うつ病でも幸せに生きたい。

うつ病になって４年ほど経ちました。
昔の記事が残ってますが、2013/4/25からうつ病についての自分の症状を書いたりしようと思います。
※うつ病特有のネガティブ思考や発言があるかとおもいますが苦手な方はご注意ください(´｀)

医者で言われた。
その日の気分で物事をやろうとしないで
それをやる目的を考えて行動してみてくださいと
ようは不真面目ってことかな。
ちゃんと毎日目標もって行動するようにしよう。