『40代から変わる、ベリーダンスの魔法』
からだベリーダンス専門コーチ
oriental dance SHUKRAN～シュクラン～
Rieです
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スタジオの９０％が
そもそも「痩せる」目的でのご入会
痩せなきゃ＝運動しなきゃ
と なるのですね。
綺麗に痩せたいと思うなら
それは大正解です
練習用動画を撮り中。
撮影中は みんなすみっこぐらしで踊る（笑
「そうなんです！
おなかなんとかしたいんです！」
その言葉から
ほぼ1年が経つ踊り子ちゃんは・・・
カラダがグンと変わって
なんだかピンときて
ベリーダンスの体験に行った。
体験なら断れるし。と思った。
独特な曲に独特な動き、不安しかなかった。
しかし
先生が宇宙だったのでやろうと決めた。
（なんでやねん
（笑 ）
どうやっても動かない自分の筋肉や関節に
ココロ折れそうになることもあり・・・
でもペリネやストレッチ、筋トレを
一緒にやり始めたら
グンと体が変わって動きやすくなった。
踊りやすくなった。
踊れるとますます楽しくなってきた。
脂肪は心のプロテクト
「痩せたい」に対して
先生は
「ダイエットはマインドが大切」
と いった。
努力と根性じゃねーのかよ！！
と、思ったけれど
今ならわかる。
ココロの思いグセや鎖がかなりの足枷になる。
自己否定と他人の目。
私の場合、これらから自分を守るために
人よりもちょっと太っていた方が
私自身、都合がよかったのだと気が付いた。
・・・と
ものすごい自己分析力で
レポートしてくれましたのですが（笑
私は、彼女がレッスンを始めた当初
「この子は踊れるようになったら
すごくドラマチックに踊るだろうな」
と 思いました
それだけのパワーはすでに持っているのに
なかなか表に出てこない・・・
（踊りの上手下手ではなくて）
でも その後 また変化があったようで
この続きはまた次回
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