「腰回りが美しさを決める」
40代からの”からだベリーダンス”専門コーチ
oriental dance SHUKRAN～シュクラン～
Rieです
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今月体験に来てスタートしたTさん
座りっぱなしのお仕事で
腰痛があり、気になるところもちらほら・・・
と いうことで
体験後「やってみます」とスタート
先日は
かわゆいピンクのヒップスカーフで
始まったばかりの振付を頑張りました！！
まずはカラダが運動に慣れることと
ベリーダンスの基本をコツコツと。
ちょうど全クラスが基礎練やり直し！なので
ご参加のタイミングはばっちり（笑
ちょっと難しかったかな～
曲も速めだったしな～
と 思ってましたが
お疲れさまでした～と終わった後のTさんは
「はあ～・・・
楽しいですね
」
それはよかった！！！
今日はスタジオ前で
ドアオープンを待ってた踊り子ちゃんが
（私が遅れたからですわ。ごめんす
）
お隣の人に訊かれたそうです。
「ここは何をしてるんですか」
「ベリーダンスの教室です」
「みんな何のためにやってるんですか？」
それを聞かれて えっ？となりながらも
「あの、踊るのが楽しいからですかね～
」
始めるにあたって
それぞれに理由はあるのですが
そして たいてい「おなか」というのですが（笑
踊るって
楽しいのです。
ものすっごいシンプルですが
踊るのは楽しい。
それは 一度やってみたらわかります。
ちょうど最近
曲に合わせてカラダを動かすのが踊りとすると
それはほとんど本能でもあるよね～
と 考えたりしてました。
踊ることが楽しくなると
上手になりたくなって
だから練習をする。
「踊り」を｛料理」「テニス」などなど
他の言葉に変えてみても
全部同じですよね。
そうして楽しんでる間に
カラダも素敵になってくる・・・
ベリーダンスって
特にそんな変化がたくさんある踊りだと思ってます。
9月はスタートした方や復帰した方もいて
顔ぶれも変化があって楽しくなってきました
じっくりカラダを整えながら
楽しんでいきましょう～
10月の
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