池田市の鍼灸整骨院
阪急宝塚線 池田駅 駅近
藤本鍼灸整骨院です
膝の痛みや首の痛みも同じです。患者さまが本気にならないと治りません。
「本気ってなんやねん？？」
一つには治療をうまく利用しながら、自分でもしっかりとセルフケアに取り組むことです。
セルフケアと言っても、毎日腹筋をするとか、毎日ストレッチするとか、そういう難しい話ではありません。
脚を組まないとか、椅子に座るときは正しく座るとか、立つときは足の位置を正常にするとか、そういう簡単なレベルの話です。
当院では治療後に、お一人お一人に合ったとってもやさしいセルフケアをお伝えさせて頂いております。
ただし、いくらやさしいと言っても、意外と本気にならないと出来ないんですよね、これが。
人間って、そんなもんです(笑)
あとはですね、本気で治したい人はその症状の原因を知りたいはずなんですね。
当院では症状の原因を追究できます。
「症状は結果でしかない」と、いつも申しておりますが、結果をいくらいじっても原因が残っている限り、また症状(＝結果)はぶり返してしまいます。
肩がこっている時に肩を揉んでもらうと「あー、気持ちいい」ってなりますよね。
治療院などに行って肩を揉んでもらって「あー、気持ち良かった」ということで帰路につくと、家に帰る前にもうこってきたりとかって事、ないですか？
軽～い気持ちで治療院やマッサージ屋さんに行って揉んでもらっても、ヘビーユーザーになるだけだったりします。
そりゃ、上手な先生なら多少は長持ちさせることが出来るかもしれませんけどね。
ちなみに私も指圧やマッサージはかなり上手ですがｗ
しかし、きちんと原因を見つけて、そこにアプローチして原因を取り除いていきたくないですか？
✔腰痛の原因がお腹側にあることはしょっちゅうです。
✔膝の痛みの原因がアキレス腱の内側あたりにあることはしょっちゅうです。
✔頭痛の原因が耳の前あたりにあることはしょっちゅうです。
こんな事例を挙げだしたらキリがありません。。。
ちなみに、これらの根拠は「動物の筋肉は、それぞれが筋膜で繋がっている」というもので、このような研究に基づいています。
Fascia: its role in cousing back pain
最近はネットだと英語でも勝手に翻訳してくれるから楽です。
凄い時代になりました。
こういった筋膜の繋がりから原因を探っていくというのが、ファーストステップとなります。
あなたの痛みや症状、病気は、意外なところに原因が隠れているかもしれませんよ。
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