藤本鍼灸整骨院 大阪府池田市菅原町 頭蓋仙骨療法 筋膜リリース 内臓オステオパシー

藤本鍼灸整骨院 大阪府池田市菅原町 頭蓋仙骨療法 筋膜リリース 内臓オステオパシー

大阪府池田市菅原町の整骨院、鍼灸院
頭蓋仙骨療法、筋膜リリース療法、内臓オステオパシー、骨格カイロプラクティック
http://fujimoto-ssi.com/

「どこへ行ってもなかなか治らない」
「骨には異常がないと言われたけれど、いつまで経っても痛みが消えなくて不安だ」
「ストレートネックと診断されたけど、首や肩のコリは治るのかどうか心配している」
「骨と骨の間が狭くなっているから痛いと言われたけど、どうやって治せばいいのか分からない」

このようなことでお悩みの方がおられましたら、当院へご相談頂ければきっとあなたのお力になれると思います。
【パーソナルトレーニングで昔の体を取り戻そう!】

昨年の11月よりパーソナルトレーニングのメニューを追加いたしました。

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※当院は完全予約制の入替え制なので、他の患者さまとお顔を合わせることなくトレーニングして頂けます。
患者さまの入れ替えごとに2方向の窓を開けて換気を充分に行います。
また、トレーニング器具はエタノール消毒をしっかりと行っております。
どうぞ安心してお越しください。
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おかげさまで、パーソナルトレーニングを利用して下さる患者さまが徐々に増えてきました。

また、患者さまにとって良い結果も続々と出て参りました。

そこで、報告を兼ねてご紹介させて頂こうと思います。

まず「パーソナルトレーニングの目的」について

・痛みの除去
・こりを無くす
・痩せる
・若返る
・体の動きを取り戻す
・更なる高みを目指す

といったことになります。

さらに、効果のおまけとして『100%痩せます』!
(^^)

当院のパーソナルトレーニングでは、特に『背骨』に焦点を絞っております。

<首、肩甲骨の内側、背中、腰を支える背骨>

背骨は体を支えるために最も大切な部分です。

体幹が大事、とか言われますよね。

私も17年以上の臨床経験を通じて思うのが「背骨の重要性」です。

ですので当院のパーソナルトレーニングでは、特に背骨に焦点を当てたメニューづくりを行っています。
もちろん、背骨を鍛えるためには腕や脚や腹筋を使いますので、最終的には全身運動になってきます。

背骨を鍛えることにより

⭐︎体幹軸がしっかりする
⭐︎姿勢が良くなる
⭐︎猫背が直る
⭐︎圧迫骨折を防げる

といった効果が得られます。

人工関節の方にも最適のトレーニングをご用意しています。

ご承知のとおり、背骨には神経の大元『脊髄』が走っています。

背骨を整えると、脊髄にも好影響を及ぼします。

背骨を整えると脊髄が良くなりますので

⭐︎痛くならない体づくりができる
⭐︎動きやすい体づくりができる
⭐︎脊髄の神経電導が良くなる
⭐︎自律神経が抜群に整う

などの効果も期待できます。

脊髄が良くなると脳も頭も良くなります。

⭐︎眠りの質が高まる
⭐︎眠りやすくなる
⭐︎うつうつとした気分が晴れてくる

というお声を多数頂戴しております。

ふらつきが止まったというお声も頂戴しています。

また「成績がアップした!」「記憶力が良くなった気がする!」というお声を受験生から頂戴しています。

2020年3月18日現在
パーソナルトレーニングには小学生から83歳までお越しくださっています。

その人それぞれの状態に合わせたトレーニングをご提供いたしますので、老若男女問わず、妊婦さんにも受けて頂くことが可能です。

女性の皆さまには「夏までに痩せたい」というお気持ちがあるのではないでしょうか?

あるいは「お肌をつやつやにしたい」「リフトアップしたい」などのお気持ちもあるかと思います。

こうしたお気持ちにもパーソナルトレーニングでお応えすることが出来ます。

パーソナルトレーニングは言わば「筋トレ」になります。

筋トレをすると成長ホルモンが分泌されることが分かっています。

お肌や筋肉の若返りに、成長ホルモンを欠かすことは出来ません。

この成長ホルモンを強制的に放出させる方法が筋トレになります。

ただし、いくら筋トレしたとしても成長ホルモンの分泌量は年齢と共に落ちてきます。

これをサポートするのが頭蓋仙骨療法になります。

頭蓋仙骨療法で脳の奥深い部分にある成長ホルモン放出スイッチをONにします。

この頭蓋仙骨療法により、歳を重ねても筋トレをすると成長ホルモンが出やすい状況を作ることが出来ます。

パーソナルトレーニングの効果は、3ヶ月すれば確実に現れてきます。

頻度は週に2回でオッケーです。

1回あたり30分弱のトレーニングになります。

軽い重りを使いながら背骨を鍛えていきます。
※軽いとは言え、かなりきついです。重さが3kgとか5kgの棒を使います。

80歳手前の方のお話しです。

3ヶ月前は3kgの棒でトレーニングすることが出来ませんでした。

なので、ほとんど重さのないヨガ棒を使っておられました。

しかし今は3kgのトレーニング棒を扱えるまでに成長されました。

要介護なんて眼中にない!
という勢いです(^^)

逆に、新しく来られた方のお話しだと、30代の男性でも3kgの棒で苦しまれます。

それでもやがて、誰しもが5kgや7kgの重い棒を扱えるようになって来られます。

見ていて本当にすごいなと思うし、こちらも楽しいです!

3ヶ月ほど経った頃には皆さん、お体の症状や見た目がずいぶんと変化されています。

では、料金についてご案内いたします。

《治療+パーソナルトレーニング》
9,900円(税込)

《パーソナルトレーニングのみ》
4,400円(税込)

《治療のみ》
6,600円(税込)

当院のパーソナルトレーニングは日々バージョンアップしております。

いくつになっても筋肉は鍛えることが出来ます。

早いにこしたことはありませんけどね!

あなたのお体を若返らせてみませんか?


監修 柔道整復師 鍼灸師
藤本 誠


当院ではパーソナルトレーニングも行っています。
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2020年3月18日 現在
新型コロナウイルス対策として、院内をこれまで同様、しっかりと清潔に保っております。
完全予約制かつ入れ替え制なので、患者さま同士がお顔を合わせることはほぼありません。
患者さまの入れ替えごとに2方向の窓を開け、しっかりと換気を行っております。
トレーニング器具は毎回、エタノール消毒を徹底して行っています。
安心してご来院いただける環境をご用意いたしております。
院長 藤本誠
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当院では、パーソナルトレーニングをする前に姿勢のチェックをさせて頂きます。

この写真をご覧いただくと首から上が右に傾いているのがお分かりになるかと思います。



このままトレーニングをしてしまうと??

歪んだ状態で筋肉がついていきますので、歪みが固定されてしまいます。

筋トレをしていくと、とてもしんどくなったり辛くなってしまい結局つづかないという方は、このような状況に陥ってしまっている可能性があります。

こうした場合、当院ではまずお姿勢の矯正を行います。

もう一度、右に傾いている写真をあげます。
そして、その下に矯正後の写真をあげますね。

矯正前



矯正後



随分と良くなりました。

これで準備が整いましたのでトレーニングに入っていきます。

トレーニングの途中でも痛みや違和感が生じることが多々あります。

その場合には一旦、トレーニングを中断して治療します。

そして治してからまたトレーニングに戻ってもらいます。

こんな感じでパーソナルトレーニングを行っています。

本当にお一人お一人、お体は全く異なりますので、それぞれに応じたトレーニングのご提供をしています。

こんな方が当院のパーソナルトレーニングの対象者です。

・猫背を治したい方
・人工関節の方、人工関節だけどトレーニングしたい方
・変形性股関節症や変形性膝関節症の方
・整形外科で注射しているけどトレーニングしたい方
・高齢で運動に耐えられるか心配な方
・カーブスで膝などを痛めてしまう方
・普段からジムでトレーニングしているけれど行き詰まっている方
・受験勉強で運動不足の方
・頭の回転を良くしたい方
・痩せたい方
・猫背を治したい方
・運動不足を解消したい方

トレーニングをすることで10年前、20年前の体を手にすることが可能です。

この記事にピンときた方はお電話にてご連絡下さい。


監修 柔道整復師 鍼灸師
藤本 誠



2020年3月14日(土)

世界は新型コロナウイルス騒動の真っ只中です。

小学校も中学校もお休み

となると、問題として起こるのが

「子どもの運動不足」

です。

学校が休みに入ってから、当院には「首が痛い」「背中が痛い」と訴えるお子さまが毎日のように来られます。

どうやら、ゲームのしすぎ??

いずれにせよ運動不足から体がおかしくなっています。

さて、どうしたものでしょうか?

ということで、、、

子どもたちに無料でパーソナルトレーニングをさせて頂こうと思います!

この記事をお読みになられた方のみの限定ご案内になります。

当院は完全予約制ですので、ご利用になられる際には事前にご連絡をお願いいたします。

ご連絡はお電話にてお願いいたします。


完全予約制なので、他の方とお顔を合わせることはほぼありません。

また、患者さまの入れ替えごとに南と西の2方向の窓をしっかりと開放して換気を行い、新型コロナウイルスによる密室リスクをなくしております。
安心してご来院ください。

当院のパーソナルトレーニングは、わたしが17年間の臨床にあたってきたノウハウからあみだした、一人一人に合わせたものになります。

約20分で、一日中家にいてもへこたれないお体をお作りいたしますよ(^^)

場所は餃子の王将・池田店の前にある自転車屋さん「サイクルショップ イワイ」の2階になります。

池田市のお子さまのお役に立てれば幸いです(^^)


監修 柔道整復師 鍼灸師
藤本 誠







【当院は完全予約制/完全入替制】

患者さま同士がお顔を合わせることはほぼありません。

換気は頻繁に行っており、衛生管理はバッチリです。

高性能空気清浄機も完備しております。

お子さまや妊婦さんも、どうぞ安心してご来院くださいませ。

【当院は国の基準を満たし、保健所に届け出を済ませている施設です】

監修 柔道整復師 鍼灸師
藤本 誠