皆様、こんにちは！
元祖・毒素排泄サロン オリエンタルタッチセラピストFYです。
女性の大半がお悩みを抱えている
肩こり。
お客様ほぼ全員といっても過言ではないですが
皆様、肩が凝っています
肩が凝っていれば、肩甲骨まわりもカッチカチ。
肩首や、天使の羽オプションをお付け頂いてしっかりほぐすと
埋まっていた肩甲骨がスっと出始め、肩のコリがほぐれると首がスッと長くなり、
顔色もお風呂あがりのようにふわ～っと明るくなります
施術後、お客様の口からは
「肩に乗っかってた２，３人が降りた」
というくらい軽くなり、スッキリ（笑）
肩こりの原因として、
リンパ液の滞りがあります
本日は、肩こり解消にいいとされるリンパマッサージ方法をお伝えします！
まず、肩こり改善のために必ず流さなければならない箇所は
耳、首、ワキ です！
全てのリンパは耳たぶにあると言われているくらい耳は大切な場所です
触れてみるとひんやりしていませんか？
耳たぶをくるくる回してもみほぐしてあげたり、耳の後ろを指圧したり。
30秒でもやると、耳まわりから顔が温まってくるのを感じます
耳のマッサージをすると目の疲れや、肩こりにも効果的ですし、顔色もパッと明るくなります
そして、次が首！
肩が凝っている方は、首筋もとっても凝っています
なので、耳下から首筋を通り、肩こりのとことまで優しくなぞるととてもスッキリします
首筋のリンパのつまりをとっていくことも大切！
そして最後は、ワキ！
わきの下は、老廃物を流す排水溝の役目でもある大きなリンパ節があります
ココが老廃物で詰まっていると肩こりや四十肩などの原因になります。
ワキの筋肉と肩こりの原因になる筋肉は密接にかかわっていますので
肩こりを治すためには、脇の下の筋肉をほぐすことが必ず必要になります
まずは脇のくぼみを親指でプッシュ。
プッシュしながら4本の指で肩甲骨まわりの筋肉をほぐすようにマッサージ。
肩こりで悩む方はきっと肩ばかりをほぐすことに意識してしまいがちですが、
まずはリンパの流れを良くすることから。
耳、首、ワキ=肩こり解消
こちらを忘れないでください！
ぜひ、今すぐトライできますのでお試しくださいませ！
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