みなさま、こんにちは！
今日は朝からずーっと講座DAY。
アロマテラピー検定に向けての基礎講座が２コマ。
そしてホームケア講座がありました。
受講生のみなさま、お疲れ様でした♪
ホームケアの講座では、
【アロマでストレスケア】
をテーマに、
ストレスケアのためのトリートメントオイル、
リフレッシュコロンを作りました。
４月、新入学、新しい仕事、転居、学校や職場での
クラス替えや配置換え、新しい環境に変化する月。
自分が新生活をスタートしていなくても周囲の人たちの変化に
影響を受け、知らず知らずのうちにストレスを溜め込んでいますね～
実はカラダも心を環境の変化に対応しようと、
とても緊張している時期でもあります。
この時期にしっかり自分のココロとカラダをケアして、
元気に春を満喫したいものですね！
受講生のHさんのトリートメントオイルがとっても
良い香りでした！
■ホホバオイル ３０ｍｌ
ユーカリ ３滴
サイプレス １滴
ジュニパー ２滴
森の香りにちょっとスパイシーで元気もでるブレンド。
お勧めです～