今日のアロマスクール、なんだか混乱しました～
というのも、アロマ基材（精油は原液で使えないので精油を混ぜる植物油などのこと）
についてのお勉強。実際自分クラフトを作るときに、
どれをどういう目的で使ったらいいのか、これは、すごく勉強になりました。
ただ、一つだけ混乱したのが、
「オイル」について。
「人によって言うことが違う」んです。
ナードのアロマの先生は
（４０代はじめ、白くはないけれどはつらつとした元気肌）
クレンジングはまずオリーブオイルでやさしーく
くるくるしてからクリームタイプのクレンジング材で。
オリーブオイルには、ビタミンEが豊富に含まれていて、
それがお肌に入り込むので、是非オススメ。
AEAJの先生は
（３０代はじめ・お肌つやつや～タマゴ肌です）
クレンジングオイルは絶対使ってはいけません。
オイル分が残っていると、洗顔をするので肌が本来持っている、
脂もごーっそり持っていきます。その後に、どんなに油分・水分を補っても
それがくすみの原因になります。
なんだかおっしゃってることが逆～！？
共通していたのは、
洗顔やクレンジングはあくまでもやさしーく。
お肌に過度の刺激は与えてはいけない。
ということでした。
この手の話は、生徒にとってもすごく興味のあるところ。
みんな食い入るように聞いていました。
化粧品もダイエットも情報が多すぎて、
一体何を信じたらいいのでしょう？
たぶんこれ！と言う決定打なんかはなくて、
その人その人、その状態によっても
ベストの方法は変わるのでしょうし、
何がベストなのか選び取る土台をしっかりしなくては
と思いました。今までのオーガニックであること以外にも、
カラダの仕組み・お肌の成り立ちと色んな知識がいりますね。
みなさんも何を基準にどう選んだらいいのか？
混乱することないですか～？