ただいま楽天のらくらくエコショップに
エッセンシャルオイル１２０種と
ハーブウォーター３０種の商品アップで
猛ダッシュ中です～
普段コリなんてあまり感じないときでも、
こうやって立て込んだときは、知らないうちに
目の疲れ（ＰＣの見過ぎ）・腕の疲れ（キーボード打ちすぎ）
から、首や肩が凝るというか、ぎゅーっと張ってきます。
そんなときには、旦那によく簡単マッサージを
してもらいますが、これが効果てきめん！
すーっとコリもほぐれ、ぐーっすり眠れます。
■ホホバオイル２０mlに
ローズマリー・カンファー、レモングラス、
ウインターグリーンを合計８滴ほど。
もし、マッサージしてくれる人がいなかったら、
自分の手の小指の骨に添って軽くマッサージしても
かなりほぐれます。
ところで、肩こりにオススメという精油はどれぐらいあるんでしょう？
今まで講座を受けた知識の範囲でも、こんなにありました。
ローズマリー・カンファー、ラベンダー、レモングラス、
ウインターグリーン、ペパーミント、シトロネラ、
ユーカ・リレモン、ジンジャー、ジュニパー、シナモン
タイム・サツレオイデス、ブラックスプルース、アカマツヨーロッパ
好きな香りを中心に選んだら、オリジナルの
肩こりマッサージオイルやクリームが簡単にできちゃいます。
自分の好きな香り・症状に合わせてにカスタマイズできること、
アロマのこんなところが好きです。