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「頑張る女性を冷えから守る！」
温活Lifeアドバイザーの柴田優子です。
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先日書かせて頂いた
ファスティングの記事…
たくさんの方から
連絡を頂いて、
どうっだったの？とか
いくらだったの？とか（笑）
サロンに
いらっしゃったお客様からも
たくさん質問して頂きました♪
みんな興味あるんだな～と。
不調を抱えている方が
多いのかもなと思いました。
ファスティングについて
聞かれると
私も嬉しくて、
スイッチオン！
専門的なことはお話し
出来ませんが
感想なら！
ベラベラ話します（笑）
是非皆さんにもシェアしたく
私個人的な感想ですが
書いて行きますね♪
フェスティングをして
イイコト
肌が綺麗になった
朝の目覚めが最高！
身体が軽くなったので
座っていてもサッと
立ち上がって動ける
浮腫みがキエタ…
頭がすごく冴えている感じ
フットワークが軽い
疲れを感じると飲んでいた
栄養ドリンクを
飲まなくなった
簡単な運動の
習慣がついた
面倒くさくない！
お酒は別にいらない
今私が思いつくことを
ズラッと書きました♡
これはあくまでも
私個人の感想です。
ファスティングを
する前は
疲れが抜けず
夕方になると…
夕飯作る元気がない！
ヨシ！！
栄養ドリンク飲もう！
グビッ！
そんなことが
多々ありました。
ダメだと分かっていながら
栄養ドリンクが
お守りみたいな存在で…
なので
今回それを
手放せた
それが一番の私の
収穫だったように
感じています♡
興味のある方は
是非りえさんのページを
覗いてみて下さいね♡
ファスティング期間中は
りえさんが
サポートして下さりました。
りえさんの
温かい言葉で
乗り越えらえました♡
安心して
お任せできる先生です♡
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