りえヨガでカラダとココロへぬくもりと笑顔を♪
ご訪問、ありがとうございます(*^_^*)

こちらはyogaインストラクターりえのブログです黄色い花


ただいま、埼玉県東松山市、比企郡嵐山町、熊谷市大里、川越市で、ヨガのレッスンをしております。

初心者の方でも、安心してご参加いただけます(*^^*)

「虹いろ☆リンリン」 活動中~!! 松山活動センターや平野活動センターにて。

 毎週月曜日10時~おやこヨガ+ママヨガ。11時~大人ヨガ。

(場所確保などの都合により、曜日変更もあり)

参加費 1200円 回数券ご購入で1000円になります。


「嵐山ヨガ」 活動中~!! スタジオ Hauo'li(埼玉県比企郡嵐山町むさし台1-1-2)

毎週水曜日10時~おやこヨガ+ママヨガ。11時~大人ヨガ。

参加費 1200円 回数券ご購入で1000円になります。


「candle night yoga」 東松山駅近くのハワイアンカフェIZUMI二階スタジオにて。

http://www.mapion.co.jp/phonebook/M01012/11212/0493221414-001/

月二回のレッスン。骨盤調整ヨガ&パワーヨガ。

参加費 1700円 回数券ご購入で1500円になります。



「嵐山で月一回お寺ヨガ」

比企郡嵐山町大字千手堂759 

http://map.yahoo.co.jp/maps?ei=UTF-8&type=scroll&mode=map&lon=139.30812778&lat=36.03814225&p=%E5%9F%BC%E7%8E%89%E7%9C%8C%E6%AF%94%E4%BC%81%E9%83%A1%E5%B5%90%E5%B1%B1%E7%94%BA%E5%8D%83%E6%89%8B%E5%A0%82%EF%BC%88%E5%A4%A7%E5%AD%97%EF%BC%89759&z=16&layer=pa&v=3
『普門山千手院』で、お寺ヨガ。
内容も文句なしの充実したもの!

<お寺ヨガの流れ>
①住職か副住職の法話
②坐禅体験10分
③般若心経読経
④ゆったりヨーガ
※レッスン終了時間は片付けも含まれます。

参加費 1500円  ただしゴールドエイジ(60歳以上)の方は、1,000円です。


「いんくる堂レッスン」

高坂のいんくる堂で

http://www.npo-count5.com/contact/
どなたでも、参加可能です。

月曜日の13時30分~14時30分。
場所や代表さんの都合により、レッスンが行われない日もありますので、
ご了承ください。

参加費 1000円 


「滑川町でチェアヨガ」(椅子を使うヨガ)

滑川町コミュニティーで

http://www.town.namegawa.saitama.jp/gaiyo/07/gaiyo07_03.htm

60歳以上の方なら、どこにお住まいでも参加できます(*^^*)

木曜日14:00~15:00、月一回か二回のレッスン。

参加費 800円 レッスン後に代表さんがお茶を出してくださいます♪

【自主開催レッスンの回数券】
〈虹いろ☆リンリン、嵐山ヨガ、メレリエ〉
4回分 ¥4,400(1レッスン¥1,100)
8回分¥8,000(1レッスン¥1,000)
ドロップイン¥1,200
< スタジオIZUMIレッスン>
4回分¥6,400(1レッスン¥1,600)
6回分¥9,000(1レッスン¥1,500)
ドロップイン¥1,700

※ドロップイン=メンバーズカードなしの、その都度お支払いの方です。
【 出張90分レッスン】
プライベートレッスン¥5,000
ペアレッスンお一人様¥4,000
グループレッスンお一人様¥2,700

出張費 片道30分かかる場所¥3,000

      片道20分かかる場所¥2,000 

     (交通費は別途いただきます。)
但し東松山市内の場合は無料です。

出張レッスンは、

体がかたくて恥ずかしい方、
レッスンへ参加できない方、
自分の好きなレッスンをして欲しい方、
育児中でお子様が家の方が落ち着くという方に喜んで頂いています(*^_^*)
整体要素も含んでいるため、
普通のレッスンよりも、体がほぐれ、整います。

星お食事はレッスン二時間前までに済ませましょう。

星持ち物はヨガマットかバスタオル、汗拭きタオル、水分。

星ジャージやレギンスなどの、締めつけのない動きやすい服装ならどんなものでも大丈夫です。

星おやこyoga+ママヨガに関しては、おもちゃやおやつはお持ちいただかないようにお願いしております。お持ちいただいても、レッスン前にバックに片付けることがお約束になります。


日程はブログにup致しますので、ご興味のある方は気軽にメッセージや

お問合せしてくださいね音譜


ベルおやこヨガって!?


ベルヨガって!? というかたはこちらから どうぞ左矢印


$親子ヨガ&キッズヨガ IN 東松山 虹いろ☆リンリン 子供たちと笑顔で過ごしましょ♪\(^o^)/-手2
≪親子で、手を繋いで、触れ合って・・・とっても楽しいおやこヨガ≫


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親子で繋がるおやこヨガ、

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プロフィール

RIE YOGA

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女性
血液型:
A型
自己紹介:
ヨガの出張レッスン行います 幼稚園、保育園、サークルさん、PTAの行事など、お気軽にお問い合わせくだ...

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虹レッスン実績虹

2009年 11月 虹いろ☆リンリン発足!
2009年 7月 鳩ヶ谷おやこヨガイベントスタッフ
2010年 4月 よみうり文化センター川越 キッズヨガ(1年間)
2010年 10月 ひさみ幼稚園保護者向け初心者ヨガ
2011年 5月 和光市総合体育館おやこヨガ 2クラス担当(半年間)
2011年 6月 FM東京クロノスイベントアシスタント
2011年 7月 中目黒おやこヨガイベント
2011年 10月 川越福原公民館 おやこヨガ
2012年 6月 嵐山町立菅谷小学校5年生学年行事 おやこヨガ
2013年 6月 嵐山りえyoga開始!



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