ご訪問ありがとうございます♪
「頑張る女性を冷えから守る！」
温活Lifeアドバイザーの柴田優子です。
最新の情報などはコチラから↓↓
下記のアイコンをクリックし、バーコードを読み取って頂くと友だち追加できます♡
ヨリミチのホームページがオープンしました♪
是非、遊びに来てください。
コチラをクリック☟☟☟
今日は先日体験した
ファスティング
のことを書きます♪
一度は聞いたことが
ありでしょうか？
ファスティング
私はもうずーっと
興味深々で
本に特集が
組まれていれば読み。
ファスティングの
酵素ドリンクを
検討する。
でも
その先には
進めなかったんです。
なぜなら
本当に効果があるのか
分からなかったから
やっぱり食べたかったから（笑）
でも
今回は
どうにかしたいなという
タイミングと
指導して下さったりえさんの
グループファスティングの
タイミングが
ばっちりあったので
投稿を見た瞬間
申込みをしました♪
丁度生理も終わったタイミング
ちょっとお腹を壊してしまって
お腹の中が空っぽな
タイミング
あれ？
必要としていれば
そのタイミングで
やってくるものなんだなと
感じました。
詳しく書きたいけれど
ちょっと前置きが長くなりました（笑）
詳しいことは次回のブログへ
でも結果を
言っちゃう（笑）
新しい自分に
出逢えました
甘いものをついつい
口に運んでしまう私
疲れが出ると
栄養ドリンクを
飲んでしまう私
あれとってー
あれもーと
腰が重い私
イライラが
すぐに爆発する私
・
・
・
全部全部
それも私だから
◎
だと思ってたけど
今は
食べる前
飲む前
口うるさく言う前
怒る前
一つ呼吸を
入れることが
出来ます
それも
我慢じゃなくて
自然にできる♪
本当にすごいです。
今の私
最高
です
次回はレポ書きますね。
なんか勿体ぶって
すみません💦
フォロー頂きますとブログの更新情報が届きます♪
