腰痛を100日で治したストリートランナーのブログ -60ページ目

腰痛を100日で治したストリートランナーのブログ

腰痛、健康に関する話、ランニングの話。皆様のお役に立てる情報を随時配信していきます!

みなさん、朝走ってますか?




おはようございます、腰痛セラピストのOCEANです。




今日は祝日ということもあり、遠出して早朝ランニングをしてきました!




行った場所はこちら!!









皇居!!




久しぶりに皇居を走ったのですが、やっぱり朝もランナーの方がたくさんいるので、モチベーションが上がりますね!!








皇居を走り終わった後は、こんな道を通り・・・








こんな道も通り・・・







こんなUPDOWNの激しい道も通り、最後に辿り着いたのがこちら!






九段下の靖国神社!!




今や国際指名手配中のジャスティン・ビーバーが来て、問題になった場所でもあります。




何かと話題のジャスティン・ビーバー。




やっぱり若くして大金を手に入れると、おかしくなっちゃうんですかね?




っと、ジャスティン・ビーバーの話は置いといて、ランニングの話に戻りましょう。




私はいつも近場の道を早朝ランニングしているのですが、こういったしっかりしたランニング施設を走るとやっぱり楽しいですね!




ちなみに早朝ランニングをするとこんなにもたくさんのメリットがあるので、「走っていない」「走るのは基本夜」なんていう方がいましたら、読んで見て下さい↓↓


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