ビジネスマンは歯が命！
こんにちは、腰痛セラピストのOCEANです。
みなさん、「白い歯」欲しくないですか？
歯が綺麗なだけで初対面の人に与える印象はかなり変わってきます。
歯が汚いとそれだけで不潔そうな印象を与えてしまいますからね。
それに白い歯だとモテますよね。笑
これであなたも今日からモテモテ！早朝ランニングのススメ！ と合わせて実践すると、より効果がでると思います。
さぁ、それではあまり知られていない歯磨きの仕方をご紹介します。
その驚きの方法とは！？
食後は歯磨きをしない！！
というものです。
「ええ？」「なんで？」
そんな声が聞こえてきそうですが、これは本当なんです。
正しく言うと、食後30分は歯磨きをしてはいけません。
最近のオフィスでは、食後に「携帯歯ブラシで歯を磨く」なんていう光景が良く見られます。
特に女性に多いですよね。
「歯に何か付いていたら嫌だし、匂いも気になる。」
こんな気持は分かりますが、実は食後すぐに歯を磨くのはNGなんです。
これは食後に唾液が出やすくなるということが関係してきます。
唾液には虫歯を防ぐ成分が多く含まれています。
食後は、虫歯を予防する唾液がたくさん出る状態なのに歯磨きをして洗い流してしまうことは非常に勿体ないんです。
なので「白い歯」「綺麗な歯」を手に入れたい方は、食後には歯磨きをしないようにしましょう！
ちなみに歯医者の方が言っていたのですが、歯を磨くのは一日一回で良いらしいです。
正しい歯磨きをして、綺麗で健康な歯を目指しませんか？
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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