昨夜のサッカーのチャリティーマッチを思わず見ちゃいました。実はストイコビッチ監督が選手として出るのではという淡い期待がありました。革靴でゴールを決めるテクニックを持ってますから。
結果的には出なかったけれど、途中出場したカズ選手が決めた場面は天晴れという思いでした。４０歳過ぎても現役でいるのもすごいけれど、結果も出せるのはさすがですね。
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ランニングフォームを確立するのはなかなか難しいと感じます。理想的なランニングフォームは個々人によって身体つきが異なるから、万人に当てはまる理想的なフォームはないのでしょうね。
著書の中で力まないで走るにはまずは力むことだと。納得のメッセージでした。自分の身体に負担がかかるフォームで走ると長い距離をスピードを出して走れない。不思議なもので身体が自然と無駄のないフォームに修正していくのです。これは実体験で感じてました。なるほどという思いでした。フォームに関してはいまだに試行錯誤です。
以前は平日が休みの仕事だったので、久しぶりに銀行の窓口に行きました。当初の目的は定期預金の更新。１３口の細かい定期にしていたのと、当時は考えないでとりあえず口座にカネをぶち込んでいただけでした。１３口もあると記帳するとすぐに通帳が繰り越しになり、残高がよくわからなくなる。そこで１３口を１口にまとめようと思いましたが、金利が大幅にダウンになることが判明。６年前の１年定期だと０．３５％の金利でしたが、現在は０．０３％。あらまーという感じです。これじゃー殖えないよな。実はこの定期預金は６年間ノータッチ、定期にあるおカネは１年で貯めたもので投資目的ではなく守りのおカネでした。しかし０．０３％じゃ殖えないよね。