ご訪問いただき
ありがとうございます
ゆったりくつろぐ
癒しの耳掃除屋サロン
＆
ヒーリングサロン
オレーユ・ロレーユの桑原悠乃です
今月も行ってきましたvege懐石へ
今月のテーマは
「さつきの弁当」でした
ビーツを混ぜた「さつき 🍙」に
ルッコラの生春巻き
筍と大豆ミートの炒め煮
葉わさびのわびさび煮
春人参のごま和え等・・・
そしてデザートは「椿餅」
毎回ですが
今回もとても美味しくいただいてきました
普段、自分では購入しない、ビーツや
ルッコラを生春巻きにしてみたりと
私では思いつくことがない
料理の数々・・・
先生の頭の中・・・
どうなっているんだろう
と思わずにはいられません
座学の方も、今回は「高血圧」について
今のところ、私は血圧は正常ですが
今回、ご一緒させていただいた方々でも
「高血圧」でお薬を飲んでいる方が
何名かいらっしゃいました。
高血圧の方が気を付ける事
食べた方が良い食材等学んできました。
毎月、楽しみにしている「趣味」ですが
来月もまた楽しみにしています
今日もお読み頂き
ありがとうございます
