「塩麹」と「玉ねぎ麹」
を仕込んでから1週間![]()
無事できあがりましたー![]()
仕込んだ直後はこんな感じ。
で早速これを使ってお料理してみました![]()
腸活の基本【発酵調味料】でお料理♪
【人参ドレッシング】
これ、
塩麹仕込みに行ったときにおいしかったので、
全く同じものを自宅でも再現(←真面目)
あ、今回は塩麹でなくて
「玉ねぎ麹」を使いました。
きゅうりとマッシュルームに
このドレッシングを和える。
うまー![]()
「玉ねぎ麹」がコンソメみたいな味わいになるのでバクバクいけちゃう![]()
「玉ねぎ麹」で簡単に
コンソメスープも作れちゃいますよ![]()
![]()
【セロリと鶏肉の塩麹炒め】
(ダンナ作)
お肉がやわらかぁ〜い![]()
塩麹のお陰で鶏もも肉が
しっとりやわらかく、
ジューシー![]()
セロリのグリーンにパプリカの赤が
彩りよくしてくれる〜![]()
最高〜![]()
【たらの塩麹レンジ蒸し】
(私作)
…
全く映えない
人参を細かく切りすぎたから?
いや、味はおいしかったですよ〜![]()
塩麹のおかげで、
たらがふっくら![]()
これまたジューシーに仕上がってて![]()
でも、見た目がビミョーだからブログにアップするの
躊躇ししちゃった
(カッコつけなんです
)
料理は見た目も大事ですもんね〜![]()
麹はうまみ、甘みが加わって
料理を簡単においしく仕上げてくれる
万能調味料![]()
身体の中からきれいになれるように
おいしく腸活しま〜す![]()
くまこのインスタグラム![]()
![]()
![]()
ではまた![]()
![]()
![]()







