腸活の基本【発酵調味料】

 

 

「塩麹」「玉ねぎ麹」

 

 

を仕込んでから1週間飛び出すハート

 

 

無事できあがりましたーラブラブ

 

 

 

仕込んだ直後はこんな感じ。

 

image

 

 

で早速これを使ってお料理してみました音譜

 

 

 

腸活の基本【発酵調味料】でお料理♪

 

 

【人参ドレッシング】

 

これ、

塩麹仕込みに行ったときにおいしかったので、

全く同じものを自宅でも再現(←真面目)

 

 

 

あ、今回は塩麹でなくて

「玉ねぎ麹」を使いました。

 

 

 

きゅうりとマッシュルームに

このドレッシングを和える。

 

 

うまーアップ

 

 

「玉ねぎ麹」がコンソメみたいな味わいになるのでバクバクいけちゃうビックリマーク

 

 

 

「玉ねぎ麹」で簡単に

コンソメスープも作れちゃいますよチュー気づき

 

 

 

【セロリと鶏肉の塩麹炒め】

(ダンナ作)

 

 

 

お肉がやわらかぁ〜い恋の矢

 

 

 

塩麹のお陰で鶏もも肉が

しっとりやわらかく、

ジューシーラブ

 

 

 

セロリのグリーンにパプリカの赤が

彩りよくしてくれる〜宝石赤

 

 

 

最高〜100点

 

 

【たらの塩麹レンジ蒸し】

(私作)

 

 

 

 

真顔
 
 
 
全く映えないえーん
 

 

 

人参を細かく切りすぎたから?

 

 

 

いや、味はおいしかったですよ〜二重丸

 

 

 

塩麹のおかげで、

たらがふっくらドキドキ

これまたジューシーに仕上がってて100点

 

 

 

でも、見た目がビミョーだからブログにアップするの

躊躇ししちゃった

(カッコつけなんです笑

 

 

 

料理は見た目も大事ですもんね〜目

 

 

 

 

麹はうまみ、甘みが加わって

料理を簡単においしく仕上げてくれる

万能調味料合格

 

 

 

身体の中からきれいになれるように

おいしく腸活しま〜すピンク音符

 

 

 

 

これ、おいしかった気づき初回限定¥1,980♪

 

 

 

 

そんな感じウインク音譜

 

 

 

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