実は先週末から風邪をひいて、やっと今日、本調子に戻りました。
前から、朝に、でかいくしゃみを何度かしていたんですが、先週の木曜、金曜と薄着で出かけ、体を冷やしちゃったのが原因です。手洗いもうがいもしてたのに(´＿｀｡)
最初のどにきて、鼻、耳、頭痛と下から上にきました。妊娠中一度も風邪をひかなかったから、１年以上ぶりの風邪。
のどがつらくなったとき、Therafluという、のみぐすりを飲むことにしました。
でも、授乳してる。薬ってどんなものなら大丈夫なんだろう？と、シアーズ博士夫妻のベビーブックを読んでみると、アセトアミノフェンは飲めるけれど、薬は授乳後すぐに飲んだほうがよいとか。
Therafluは、ほとんどの成分がアセトアミノフェンなので、とりあえず安心。寝る前、授乳した後に１パック飲むことにしました。すぐ効果がでて、のどの痛みは２日でおさまりました。
火曜日に母と出かけたとき、薬局によって、授乳中に飲んでいい風邪薬を、ときいたところ、
「お医者様に聞いたほうがいいですね」
葛根湯についても、お医者様に聞いてから服用したほうがいいと、お薬を売ってくれませんでした！ たしかにそのとおりだ、と納得しました。風邪薬を飲んだお母さんの母乳を飲んだ赤ちゃんが、下痢をすることもあるそうです。
結局、薬はのみぐすりを３日間寝る前に一回飲んだだけ。できるだけ寝て、体を暖めて、昼間はお湯を沸かしつづけて湿気を多くしたら、だいぶよくなりました。
とにかく強くんにうつらず、お薬の影響もでなくてよかったです。
いまは、ユニクロのヒートテックで家でも防寒中。電気代節約にもなりますね～ ベビー用のヒートテック、つくってほしい！