今日のお弁当
塩パンサンド
ほうれん草のスープ
最近のお気に入りベーカリーの
Deri franceで買ったミニ塩パンで
サンドイッチを作りました
具は
ブロッコリーとゆで卵、酢玉ねぎと
レタス・トマト・酢玉ねぎ・海老フライ
です
スーパースプラウトを入れ忘れたので
トッピングしました
Deri franceはヨーロッパを中心に展開している
ブーランジェリーカフェ
VI DE FRANCEがやっています
冷凍生地をお店で焼いているようですが
なかなか美味しい
お値段は可愛くないです
前回はカレーパンを買ったら
生地がもっちりカレーも美味しくて
満足でした
プレーンなパンが少ないのが残念
サンドイッチを作ったら
スープが欲しくなって
少し残っていたほうれん草を
ペーストにしてポタージュスープを
作りました
冷たいままでも美味しく
作ってあるので食べる時に
温めるかどうかを決めます
ブレンダー買って良かったわ
昨年の今日もカスクートで
サンドイッチのお弁当でした
昨日は夕方から風が強かった東京です
寝ていてもシャッターがガタガタ鳴って
何度も目が覚めました
シャッターを開けようかとも
思いましたが
起き上がりたくなくて
そのまま寝ていました
風の強い日は寝る時には
シャッターを閉めない方が良いですね
朝起きてシャッターを上げたら
ミニトマトやバジルが倒れていました
ベランダにはなりかけていた
ミニトマトが一つ転がっていて
悲しかった
ミニトマトは支柱を立てていますが
元気だったので上の方は
止めていませんでした
バジルも大きくなってきたけど
茎が細くて支柱が必要でしたが
立てていませんでした
最近は風邪の強い日が多いから
しっかりケアしてあげないと
ダメですね
反省、反省
今日は午後から晴れる予報です
でも、朝から暑い
熱中症に注意ですね