沖縄は梅雨に入ったそうです。
なんか肌寒い奈良地方
みなさま お元気ですか♡
夫が週末からテニスサークルのメンバーで
沖縄で海と温泉三昧の旅に行きます。
計画の中 この時期は「梅雨だよ」と助言したのに・・・
私「沖縄梅雨やて！」
にんまり
夫「人の不幸が嬉しいみたい」
人の不幸を喜んでしまった悪魔のような
メディカルハーブコディネーターのHanaです
薬膳のブログのeikoさん
前から気になっていたことに関連する記事を
更新していらしゃいました。
身体の湿気のこと サイトは↓
https://ameblo.jp/ei79310/entry-12374468840.html
身体の湿気から「むくみ」も出たりします。
むくみの体質は様々ですが
身体の湿気を解消することで改善されるむくみ
身体の余分な湿気（水分）を流すのは
ハーブですると意外と難しくありません。
次回はゆっくり
体質と対策ハーブのことさせていただくとして
今朝は寒かったので サマハン茶を
アーユルヴェーダのお茶ですよ♡
生薬がいっぱい♡
身体 ポカポカで
行ってらっしゃ～い♡行ってきま～す♡
どなたさまにも
今日も素敵な一日が訪れますよに♡