今日のお昼はニョッキラブ


大好物なのではりきって作りましたドキドキ



レシピは↓


材料4人分


じゃがいも4個600g

薄力粉120g

たまご1個

塩小さじ1/2

セージの葉適量

ブラックペッパー


<ソース>

牛乳250cc

ゆで汁大さじ5

白ワイン大さじ2

生クリーム150ccから120cc


1.じゃがいもは丸ごとゆで、皮をむいた後、イキイキ酵素くん(低速圧縮ジューサーのこと)で

すりつぶし、小麦粉、卵、塩を加えて混ぜる

(イキイキ酵素くんない人は、すりばちでなめらかになるまですりつぶせばOK)


2.親指ぐらいの大きさに形をつくる

(私はまるくしたのをつぶして、まんなかがへこむような形にしました)


3.塩を入れたたっぷりのお湯に、2をいれて、ゆでる

ゆであがったニョッキは浮いてくるのですくう


4.別のなべでは、牛乳、ニョッキのゆで汁、白ワインを煮詰め、

生クリーム、セージを加え、ソースをつくる


5.ゆであがったニョッキをソースとからめ、ブラックペッパーをかければできあがり。






orangeのひとりごと




私はできあがったものにとろけるチーズをのせて

レンジでチンして食べましたラブラブ


あとセージの代わりに、乾燥バジルをちらしました。

ブラックペッパーは多めに。


何杯でもおかわりできそうなほど、おいしかった音譜



夕食は生パスタですニコニコ





今朝も低速圧縮ジューサーで

野菜ジュースをつくっちゃいましたキラキラ


野菜はキャベツ、小松菜、りんご、レモン、セロリ

りんごは2個使いますきらきら!!


orangeのひとりごと


上の写真みたいに絞りかすが先頭から出てきて・・・


こんな感じ↓




orangeのひとりごと


この野菜の絞りかすはお菓子にいれたり、

餃子やカレーに入れるとちょーおいしいですラブ



orangeのひとりごと


できあがったジュースはこんな色Wハート


野菜や果物の甘みだけで、何も入れなくてもちょーあまいおんぷ

野菜に感謝しながらじっくり味わって飲みます。



これを飲んだ後は今日はニョッキ作りをしました心